酵素美白健身

酵素有单边的，即单一原料发酵的，也有复合的，即多种原料一起发酵的。功效是不一样的。

但是，所有的酶都有调节肠道的功能。比如美白祛斑，玫瑰酶，桑葚酶，苦瓜酶都是非常不错的选择。

如果你正在减肥，不要以为单靠酵素就能减肥。这是不现实的。酵素可以帮助你减肥成功，但只是起到辅助作用，因为减肥期间服用酵素可以促进新陈代谢，帮助排便，改善肤质。还是要控制饮食，适当运动。