南京做全身按摩哪家比较好?工作压力大怎么缓解心情?我想去温泉。 可能现在工作节奏的加快给你带来了很大的精神压力,感觉压抑,不开心,不愿意说话,很委屈。适当调整作息时间,设定体育锻炼时间,经常放松神经。做SPA的话可以。完全放松了。如果你想做的话,南京有金夫人SPA,感觉还可以。。