学习交际舞的利与弊

1，好处是塑造完美身材。随着生活水平的不断提高，肥胖的人很多，无论是成年人还是儿童，减肥的热潮席卷全球。减肥药的效果并不理想，但是越来越多的人通过运动和体育锻炼来减肥。在各种体育锻炼中，交谊舞无疑是一种既美观又有趣的方法。

2.缺点是交际舞会加速大脑老化。长时间超负荷跳舞会导致身体向运动器官分配氧气和血液，长期下去会导致人体非运动器官缺氧。