喝绿茶减肥?还有哪些茶可以减肥?

不管是什么茶,一般对减肥都是有好处的(不同程度),但是光靠这个减肥是不够的~但是有辅助作用。

其中以普洱茶、乌龙茶、铁观音、苦丁茶、柠檬茶、荷叶茶等最好。

还有,便秘的人喝茶也有好处~

想要减肥,就要控制饮食,多运动。