体脂33，怎么降血脂？
怎样才能减肥减脂？怎样可以快速减肥减脂？-瘦身一般要多久才会有效果？
我们的身体每天都在自然产生新的细胞，同时也有一些细胞自然死亡。细胞更新的周期是90-180天。脂肪是人体组织不可缺少的一部分。通过产生新的脂肪细胞来取代那些自然死亡的细胞，身体本身会严格控制脂肪细胞的数量。想要打破身体的这种平衡，减少脂肪量，必须坚持使用HICIBI三个月以上，突破细胞再生的难关，才能成功减脂不反弹！所以90天是巩固减肥成果的关键时期，也是重置身体记忆的重要过程。想要健康减肥，首先要给自己90天！坚持HICIBI体重管理方法，达到健康减脂效果。
怎样才能减肥减脂？怎样可以快速减肥减脂？- HICIBI减脂原理:
HICIBI专注于科学的体重管理。HICIBI摆脱了传统的代食、抑食、止泻的减肥误区。体重管理方法:1，阻断人体对食物热源的吸收，2，平衡消化酶的代谢，3，收缩过度膨胀的胃肠组织。通过三合一的产品结构，这三个步骤同时进行。
既然脂肪堆积的原因是多重的，那么首先要找出个人肥胖的原因。不同的人有不同的手段，最忌讳的就是野蛮节食和疯狂运动。还是需要冷静的针对自己的情况，来制定一个成功的减脂计划。我们需要的是，你需要的是一个可持续的、可持续的、有科学依据的计划。HICIBI的体重管理方法是一种全面的减脂策略。经过数万次临床试验，囊括了超过100项各国技术专利，在不影响我们原有生活规律和习惯的情况下，成功实现理想体重，防止反弹。
怎样才能减肥减脂？怎样可以快速减肥减脂？- HICIBI体重管理法可以分解体内堆积的脂肪。
接下来是更重要的环节:“三羧酸循环”！这一刻很重要！你需要呆两分钟来学习。作为真正想达到理想体重的朋友，你一定要认真理解这个名词:“三羧酸循环”是人体每天的基本能量动力装置，其主要参与者是蛋白质、脂肪和碳水化合物(糖)。在三羧酸循环中，反应物葡萄糖或脂肪酸将变成(十六碳酰辅酶a。在这个循环中分解产生的调节“燃烧”会产生ATP。ATP是细胞的能量货币。
原理上，HICIBI采取【油盾】【糖盾】切断我们人体所需要的三大营养素(蛋白质、脂肪、糖)的两条重要链条——脂肪和糖(有专利临床认证)。你体内的三羧酸循环链被打破了。除了蛋白质，三羧酸循环的主要参与者缺少脂肪和糖的参与，但我们每分钟都需要ATP为细胞提供能量。为了维持正常的人体机能和代谢功能，只有无处不在的脂肪才能通过肝脏分解成糖原。这个时候，你体内堆积的脂肪会有一部分被调动起来转化成糖来填补糖的缺口，还有一部分脂肪会转化成甘油和磷脂进入三羧酸循环，为人体提供能量，维持日常功能。堆积在我们体内的脂质成为我们日常基础代谢的消耗源。这样消耗脂肪是不是很享受？
我们把话题进一步延伸，那么有人会问，既然三羧酸循环的主要参与者是蛋白质、脂肪和糖，为什么只控制脂肪和糖呢？如果蛋白质也控制的话，他会瘦的更快吗？当三羧酸循环中没有脂肪和糖时，可以通过调动我们体内储存的脂肪转化为糖和脂肪进入代谢链，但脂肪不能转化为蛋白质进入三羧酸循环。如果你的蛋白质不在三羧酸链上，可能会调动你的肌肉代谢，消耗你的肌肉。这时，一些瘦身小白开心地说:哎呀，我太胖了，瘦点肌肉也是可以的！事实上，肌肉越少，新陈代谢会越慢，但体重会增加得更快。所以，不要试图通过控制蛋白质来减肥，那会让你越来越瘦！
怎样才能减肥减脂？怎样可以快速减肥减脂？- HICIBI减脂成分及功效:
HICIBI成分中的柑橘果粉富含帮助你净化身体、瘦身全身的成分、果胶等膳食纤维、维生素、钙、铜、磷、钾、铁等矿物质。这些营养成分特别丰富，充分调理你的内分泌，促进消化系统、神经系统、心脏、血管的功能，大大提高你全身的新陈代谢。1柑橘75g，含热量34卡，100g柑橘是45卡。
其中果胶能抑制糖分的吸收，分解体内脂肪，帮助脂肪的燃烧。柑橘中的果糖进入体内后，会迅速转化为一种能量来源，及时消耗掉，不用担心积累。
原理:柑橘幼果中的左旋肉碱对减肥有非常好的效果。这些成分可以抑制体内脂类和糖类的吸收，起到燃烧体内脂肪的作用。所以从喝豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成分都在发挥瘦身的效果，长期使用HICIBI可以达到很好的减脂作用。
怎样才能减肥减脂？怎样可以快速减肥减脂？- HICIBI减脂注意事项:
1.？“欲速则不达”这句话在减肥上也是成立的。研究发现，快速减肥的人掉头发的数量是正常人的3倍，其中1/4的人可能在2-4个月内患上胆结石。严重者甚至会出现免疫力下降，患上肺结核、肝炎等疾病。所以一般认为，健康的减肥率大约是每三个月减肥5-10%。但如果减肥目标过高，减肥速度过快，不仅会造成健康风险，还容易因无法完成目标而产生挫败感，导致减肥行为无法坚持。90天是巩固减肥成果的关键时期，也是重置身体记忆的重要过程。想要健康减肥，一定要给自己90天！坚持“营养+运动=健康！”理，一步一步走向完美的自己！
2.？有氧运动跑步(快走)
户外跑步会受到环境的限制，选择跑步机也是不错的。在跑步机上放开双手，可以提高8%的氧气利用率，提高5%的心率。当然首先在保证平衡的前提下放开扶手，选择有一定坡度的跑步机可以提高减肥效果。在跑步机上使用间歇运动，即可以高速运动一段时间，然后以较低的速度循环。所以，使用纯天然HICIBI辅助运动减肥，既能维持身体所需的营养，又能看到事半功倍的减肥效果。
怎样才能减肥减脂？怎样可以快速减肥减脂？- HICIBI的三步体重管理法适合人群:
1，一个管不住嘴不会走路的美食。HICIBI的体重管理方法支持运动，但不强迫运动。主动切断对食物的热量以阻断脂肪堆积的来源，所以不影响日常食物的享受。
2.适合孕妇控制体重。怀孕和分娩期间，无论是孕激素还是雌激素都会导致人体内脂肪的堆积。HICIBI的体重管理方法采用国际安全食品标准，通过调节孕妇体内消化酶来控制其体重，安全有效。
3、适合长期控制体重，减肥一辈子，减肥很容易维持，所以随身带HICIBI，大型聚餐时使用。HICIBI的主要成分是人体必需的营养物质，是国际安全食品级。作为一个长期的体重管理计划，更多的用户是名人和职业模特。
怎样才能减肥减脂？怎样可以快速减肥减脂？-
体脂33%已经超过正常人的体脂率。减脂的本质就是你摄入的热量比你每天摄入的热量还多。所以，除了运动消耗热量，控制饮食的热量也是减脂的手段。在此期间，HICIBI必须在每次饭前服用，在不影响我们原有生活规律和习惯的情况下，阻断热量，调节消化酶，防止反弹。轻松完成瘦脂肪的管理。