如何快速减肥？

健康的减肥方法只有两种:通过运动改善基础代谢和食物热量控制。运动往往让人很难坚持，很多运动会让你的胳膊腿变粗；通过使用草本营养来提高人体的基础代谢率，使用高营养低热量的草本食物替代法，不仅控制了热量，还帮助你提高了体内的基础代谢率。其减肥方法是国际公认的最安全有效的。我的很多朋友都用这种健康的方法减肥成功。已经两年了，一点都没有反弹。每天只需六分钟，一个月体重可减6-10斤。最重要的是改善很多亚健康疾病。效果好不好不是商家说了算的。客户自己的意见才是最有说服力的。