减肥茶什么时候效果好？

1，减肥茶的正确喝法是:一天一次，一袋用。最好在午饭或晚饭后半小时饮用，用350毫升热水冲泡5-10分钟。趁热一次喝完，不用反复冲泡。

2、使用需要注意:1。饮茶前后一小时内禁食冷食，不要空腹饮用。2.经期戒酒，减到正常体重后再戒酒。并且在饮用6-8小时后，需要观察排便的频率和形状。最好每天排3-4次油和大便，剂量可根据个人排便次数适当增减。