桂圆枸杞红枣健身

桂圆:性温味甘，益心脾、气血。

枸杞:味甘，性平，补肾填精，养肝明目，养血安神，生津止渴，润肺止咳。

不需要吃也不需要喝，一天一两次就好。免疫力差，气血不足，可以多喝。

但是没听人说过喝这个会胖。需要验证。个人认为，有些人喝白开水会发胖。