如何劝女朋友优雅减肥? 带她去参加各种户外活动,比如爬山、郊游、骑自行车、游泳、羽毛球、露营。没有什么比挥汗如雨更让人放松和自由的了,把吃爆米花、看电影这样的活动变成更有趣的外出活动。改掉“带你去吃好吃的”“你要零食我给你带”“节日某某送你零食大礼包”的习惯。平时,督促她多喝水。如果是蜂蜜柠檬水就更好了。陪她多买水果,让她养成三餐定时少吃垃圾食品的习惯。暂时不提烧烤火锅。一个月之内,你的女朋友会高兴得惊叫起来。