其实是关于减肥的事情。

我是162。曾经我胖了140斤，一直想快点减肥。我尝试了三天苹果减肥法和一周黄瓜鸡蛋减肥法。我佩服我的毅力。我做的很好，减肥是肯定的。但是没有一次不反弹的。千万不要用。我们不能一辈子只吃那些东西。我们总是要回到常规。一旦吃多了，反弹是必然的。因此不需要任何块。再说你高三了，还得学习。所以早上中午正常吃饭，晚上吃一个水果，喝一袋牛奶。尽量不要吃甜食或油炸食品。你说的方法也可以减肥，但是要注意补充蛋白质。我只是晚上不吃饭。我一年瘦了25磅。欲速不达。不要急躁。加油！