减肥期间的食物选择题做对了吗？

1，这些肉不能吃:肥肉、皮、腊肉香肠、炒肉烧烤、腊肉、高脂肪动物内脏等。

适量食用这些肉类:鱼、鸡胸肉、去皮鸭、鹅、虾和贝类。瘦牛肉、瘦猪肉等。

2、这些饮料不能喝:碳酸饮料、果汁饮料、奶茶、酒精饮料、调味奶、全脂奶等。

适量喝这些饮料:白榨鲜榨果汁、低脂牛奶、无糖酸奶和无糖饮料、柠檬水、苏打水等。

3、这些坚果不能吃:加糖加盐烤坚果、花生、蚕豆等。

这些坚果适量食用:平果、松子、开心果、杏仁、核桃、杏仁等。

4、这些豆制品不能吃:腐竹、油豆皮、面筋、豆泡、臭豆腐等。

这些豆制品适量食用:几千块，豆花，黄豆，豆浆，嫩豆腐等等。