减肥会影响脸型吗？

可能很多脸胖的女生都是通过这种方式减肥来达到类似的效果，但是非常遗憾的是，减肥并不会对脸造成特别大的影响。除非瘦了二三十斤，否则可能脸会稍微小一点，肉会少一点。否则你根本看不出来一个朋友腿细脸大。那么这个朋友在130斤和110斤的时候脸就完全不一样了。

那么是不是没有办法挽回大面子了？不完全是。其实有一些方法可以让脸看起来小一点，达到我们想要的目的就够了。首先，很多人容易水肿。晚上8点以后最好不要喝水。有条件的话，早上可以喝一杯黑咖啡，消除水肿的效果特别好。水肿下去后，脸可以看起来小很多，至少看起来不像肿了。即使是那些特别瘦的女明星，早上也经常用这个方法去水肿。

第二种方法是按摩。可能有人会想，为什么按摩胸部可以变大，按摩脸部可以变瘦。那不是智商税吗？不知道前者是否正确，但后者确实有用。就像我们平时健身后用泡沫轴做按摩一样。

按摩面部的方法很多，主要是疏通淋巴，促进淋巴回流和血液循环。用食指和中指，先从额头中间向两边推，再向下滑到颈部，循环5组。使用食指指关节时，从鼻翼两侧沿里索里斯方向推动，循环10组。最后用食指按摩下巴，把脸向上抬起。做这些按摩的时候，记得在手上和脸上涂抹保湿霜或者护肤精油。

看瘦脸效果最好的是医美，无论是瘦脸针还是削骨正颌手术，风险都比较高。所以不是说特别不满意脸的仙女不建议做。