产后收腹裤可以穿多久？
产后多久可以穿收腹裤？一般一个月后可以穿收腹裤减肥，但是如果有其他情况就再说了，具体看产妇身体恢复情况。还有一种情况是剖腹产，对身体的伤害比较大，身上的伤口也比较大，所以一般不建议过早穿收腹裤，最好半年后再有这样的准备，因为剖腹产的恢复时间比较长，为了让伤口愈合的更彻底。
产后穿收腹裤的时间与分娩方式有关。为了防止剖腹产术后切口开裂，术后可以穿收腹裤，产后两周可以通过阴道开始穿收腹裤。
1.如果是剖腹产，手术后可以穿收腹裤，可以避免切口开裂。当腹压增加时，腹裤可以保护刀口。
2.阴道分娩后，产后两周左右可以开始穿收腹裤。产后子宫收缩，排出子宫内的淤血和坏死组织，两周后排出大部分恶露。为了保持身材，可以穿收腹裤。
3.产后收腹裤穿棉质透气性好。建议白天穿收腹裤，晚上睡觉不穿。
普通人睡觉的时候不太会动来动去，所以妈咪睡觉前可以把胸衣脱下来。当然，如果妈妈想用也是可以的，但是必然会影响睡眠质量。妈咪可以根据自己的情况决定。
用束腰带吃饭时，大多数妈妈会感到不舒服，当她们有胀气和胃肠蠕动不良时，如果再穿束腰带，胀气可能会加重。但就剖腹产而言，只要清醒，就有可能不小心涉及到伤口，所以如果可以的话，吃饭的时候还是要继续用。
生完孩子可以跑步吗？很多女性在生完孩子后想要恢复身材，所以会选择跑步。但是生完孩子真的能跑吗？生完孩子多久可以跑步？这是很多人都很好奇的问题。今天，我将告诉你这些问题的答案。先看看生完孩子能不能跑。
产后立即剧烈运动减肥，很可能减缓身体子宫的恢复，引起出血。严重者会在分娩过程中再次损伤手术段或外阴切口。一般来说，妈妈自然分娩4-6周后就可以开始做产后瘦身运动，剖宫产需要6-8周或者更长的恢复期。剖宫产妈妈的产后运动会更危险。
一般来说，如果是顺产，可以在产后20多天做一些小范围的减肥运动。但如果是剖腹产，时间需要往后推。
需要注意的是，因为处于哺乳期，可以跑步减肥，但一定不能吃减肥药，还是运动减肥更健康。如果你吃一些减肥药，会对你的孩子产生不好的影响。如果想跑步，最好等3个月，身体完全恢复后再跑步减肥。除了运动，还要合理控制饮食。