我的直播间很卡，但是我根本不玩游戏。这是电脑问题还是上传问题？

可以尝试降低比特率，将图像质量改为低，将输出比特率改为动态比特率。

开始直播的时候不要打开一些不必要的软件(打开浏览器的话建议最小化)。因为直播还是要消耗系统资源的。