天生胖子怎么减肥？
你好，减肥不痛苦的事实，既然是自然的，就不要减肥，顺其自然吧。
如果你想健康减肥，让自己变得优雅，或者去健身，我觉得总会有用的。可以躺在床上，上半身平躺，双腿紧贴墙壁15分钟，臀美腿细。也可以上半身平躺，双腿伸直，上提下弯至胸前，腰部用力，打造纤细腰身。
如果你想健康减肥，让自己变得优雅，或者去健身，我觉得总会有用的。可以躺在床上，上半身平躺，双腿紧贴墙壁15分钟，臀美腿细。也可以上半身平躺，双腿伸直，上提下弯至胸前，腰部用力，打造纤细腰身。