苦瓜茶的功效与作用

1苦瓜茶不仅具有清热解毒、凉降火、美容养颜等功效，还具有提神降气、清心明目的功效。只要每天喝几杯，就会感到轻松，精力充沛。

2促进食欲苦瓜茶中的苦味可以刺激唾液腺分泌的增加，更好地缓解糖尿病患者口干、口渴的症状。苦瓜茶泡水对消化有很好的作用，这样食欲会有所提升。此外，对各种胃肠疾病、便秘、内痔、外痔都有很好的治疗作用。

苦瓜茶中所含的有效成分“植物胰岛素”能安全稳定地降低血糖，最重要的是，它能改善胰腺功能，修复B细胞，能明显减轻并发症。同时具有调节血脂、降低血压的作用，还能增强人体胰岛素细胞的活性，提高自我调节血糖的能力，加速血糖的氧化，符合人体新陈代谢的自然规律。

4长寿苦瓜茶富含维生素B1、维生素C和多种矿物质。在东南亚是很常见的饮料，也是当地居民保持健康长寿的秘诀。长期饮用可以增强身体抵抗力，延年益寿。