煮苹果减肥的正确方法是什么？

材料:玉米50克，苹果半个。

辅料:冰糖适量，枸杞适量。

1.掰下蒸好的玉米。

2.苹果洗净，去皮，切块。

3.将玉米放入锅中，加入适量的水。大火烧开，转小火5分钟。

4.倒入苹果。

5.倒入冰糖，煮至融化。

6.把它放在碗里。

以上内容参考:人民网-苹果吃太瘦按这四种方法戒。