矿物元素对美容的作用
矿物元素对美容、养颜、护肤的作用是女性朋友一直关注的话题。她们每天都在保养皮肤，也在不断的寻找各种美容护肤方法，看看矿物元素对于美容的作用。
矿物元素对美容的作用1矿物元素的作用
众所周知，人体是矿物元素和水的奇妙组合。人体内的各种矿物元素中，除碳、氢、氧、氮外，还有钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯等7种元素。它们是生命活动、生长发育和维持体内正常生理功能的必需元素，也是人体美容和健康不可缺少的物质。除了这些“常量元素”，人体还含有铁、锌、碘、硒、锰等14种微量元素。矿物质是保持最佳健康状态的关键，也是重要的生命营养素之一。它们是各种激素、维生素和核酸的重要成分，是许多酶系统的激活剂或辅因子，参与生物物质的代谢过程。
在美容护肤中，这些宏量元素和微量元素也起着重要的作用。当体内供给不足时，会影响新陈代谢，造成皮肤功能障碍。
将矿物精华用于皮肤护理
其实自古以来都是。在古代，人们使用有色矿物来调节颜色，就像“铅”曾经是当时炙手可热的美白成分，这也是为什么“铅白”被用来形容一个人的皮肤很白。当然，现在的人都知道铅有毒，自然不会用这种方法美白。不过相比过去，如今的矿物精华护肤品中的矿物质含量确实更丰富、更健康、更有效。同时，由于更严谨的配方和优秀的输送系统，使得矿物精华可以放心使用，发挥更大的作用。
矿物护肤明星成分
对于广大爱美女性来说，矿物护肤最熟悉的概念就是SPA。SPA是拉丁语Solus Paraaqua的缩写，意思是“健康之水”。它起源于16世纪的比利时小镇SPAU。早在公元500年，希腊人就开始利用温泉水进行保健治疗。在各种矿物质成分中(如钙、锌、镁、钾、钠、磷、硫、氯等。)温泉水中所含的锌、镁、铜、钠无疑是公认的护肤效果最好的矿物元素。
矿物质如此重要，但是我们的身体并不能自行合成矿物质，因为每天从食物中摄入的矿物质大部分都被内脏吸收，真正到达皮肤表层的矿物质很少，所以我们需要选择能够直接给皮肤补充丰富矿物质的护肤品。
皮肤也需要奔腾的“锌”
“锌”是人体内许多酶的重要成分之一，在人体的许多生理功能中起着重要作用。参与多种酶的合成，加速生长发育，增强创伤组织的再生能力，增强抵抗力。皮肤中“锌”的含量占全身含量的0.20%，能有效维持皮肤黏膜的弹性、韧性和密度，使其柔嫩光滑。补充“锌”可以防治痤疮，减少皮脂和色素沉着，使皮肤变得细嫩。同时，“锌”对第二性征的发育有重要作用，因此对体态，尤其是女性的曲线美有重要影响。
“氧化锌”对皮肤有抗菌、收敛、保湿和保护作用，具有吸附和干燥的性质。细胞吸收的“锌”可以促进核酸和核蛋白的形成，参与细胞的能量代谢，促进人体组织的修复。“氧化锌”还可以改变皮肤色素沉着。
“氧化锌”的美肤功效包括:收敛护肤，促进细胞核酸和核蛋白的形成，参与细胞的能量代谢，促进人体组织的修复。同时还能减轻炎症反应，改变皮肤色素沉着，具有防紫外线的作用。
“锌”的主要来源:富含“锌”的食物有牡蛎、海参、海带等海产品，瘦肉、坚果、菌类，以及各种蔬菜，如葱、蒜、黄花菜、羽衣甘蓝、芥菜、香椿、苋菜、西兰花、红辣椒等。
“钠”中的护肤秘诀
钠在人体各系统的正常功能中起着重要的作用。钠是细胞外液中主要的正电荷离子，参与水的代谢，维持体内酸碱平衡，有效促进新陈代谢。“氧化钠”能促进渗出物的吸收，增加皮肤抵抗力，对人体各系统的肌体都有很好的影响。能促进新陈代谢，镇静神经，提高身体素质。“碳酸氢钠”有抑制分泌、消炎、皮肤脱敏的作用。“碳酸氢钠”由于碱性较弱，清洁皮肤，去除油渍，使碳酸气容易通过皮肤进入体内，碳酸气可以扩张毛细血管，促进血液循环。
钠的美肤作用包括:调节皮肤渗透压，促进皮肤新陈新泄，增加抵抗力；人体皮肤中的保水关键成分，能有效调节皮肤的保水功能；能深入真皮层，促进血液微循环，有利于皮肤对营养物质的吸收。
“钠”的主要来源:一般来说，蛋白质中食物中的“钠”比蔬菜和谷物中的多。水果中几乎没有钠。普通食物中“钠”的主要来源有:谷壳、玉米片、火腿、青橄榄、燕麦、薯片、香肠、紫菜、虾等。
探寻“镁”美的根源
“镁”是人体多种酶的主要成分之一，70%存在于骨骼中。30%存在于血液、淋巴液等体液中；“镁”是皮肤的天然爽肤水、收敛剂、清新剂、抗过敏剂和保湿剂。如果人体缺少“镁”，面部和四肢的肌肉可能会颤抖和紧张，情绪不稳定可能会影响整体美观。
“镁”的护肤作用:促进皮肤代谢产物的排泄，调节PH值；保护皮肤细胞，清除环境因素和阳光引起的自由基；保持皮肤的光滑，抑制色素沉着的形成和分解黑色素，有很好的美白皮肤的效果；有效促进胶原蛋白的形成，去除细纹。
“镁”的主要来源:“镁”含量最丰富的食物是大豆、蘑菇、红薯、香蕉、黑枣、红辣椒、紫菜和硬果。
矿物元素对美容的作用2。橄榄油的美容功效。
1，清洁去皱
洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷，可以清除毛孔中肉眼看不见的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。
2.护唇
唇部保护天气冷的时候，感冒或者肠胃不好的时候，嘴唇容易脱皮、皲裂。只要涂上少量橄榄油，就能让嘴唇重新变得光滑。
3.头发护理
洗头时，在温水中加入少量橄榄油。冲洗的时候，油会均匀的附着在头发上，也可以滴几滴在手上，直接涂在头发上，会让头发有光泽，柔顺。
4.滋养皮肤
涂之前先在粉底上涂一点橄榄油，可以滋养皮肤，防止妆粉脱落。卸妆时，用橄榄油轻轻擦拭面部，可以有效去除油彩和化学物质，保护面部不受侵蚀。
5、防裂止痒
在干燥的季节，橄榄油可以防止皮脂分泌过少引起的皮肤皲裂和瘙痒。呵护宝宝的皮肤。婴儿的皮肤很娇嫩。在腋下和臀部涂抹橄榄油，防止宝宝皮肤被汗水或尿液淹没。
橄榄油的美容方法
1，面部保护
洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩面部，起到磨砂保湿的作用。然后用蒸脸器或热毛巾敷脸，去除毛孔中肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。
2.护唇
当天气突然转凉、感冒或肠胃不好时，人们往往会嘴唇干裂。这时候只要涂一点橄榄油，两三天嘴唇就又光滑了。现在很多女性用橄榄油代替唇彩，让嘴唇自然发亮。当然效果不如唇彩持久。
3.皮肤护理
手关节、脚关节、臀部容易出现干燥和皱纹。经常使用橄榄油可以恢复皮肤的自然弹性。秋冬季节皮肤干燥，尤其是腿部和手臂。橄榄油可以滋润和保养皮肤。干燥的时候可以一周擦三次，特别干燥的日子可以每天擦。
4.头发护理
一般的护发很简单，梳头前在梳子上滴三四滴橄榄油就行，不会让头发油腻。此外，洗完头发后，像护发素一样轻轻吹干头发，均匀地在头发上涂抹橄榄油，然后用热毛巾包裹10分钟，让头发变得有光泽、柔顺。
5.上妆卸妆
这是一个很少被提及的功能。女士们在用干粉打粉底时通常会遇到一个麻烦:粉末必须使劲擦才能粘在脸上。但由于用力揉搓，皮肤容易老化，久而久之皱纹就会爬上脸。橄榄油有助于化妆。只需在脸上薄薄的涂上一层就可以上妆了，既能滋养肌肤，又能防止妆粉脱落。大部分人使用BB油等产品卸妆，但对于敏感肌肤和皮肤敏感部位，往往会担心过敏，尤其是卸妆的时候。不用担心用纯天然橄榄油卸妆。当卸妆用的时候，用量比化妆用的少。只要用化妆棉沾少量，然后轻轻擦掉脸上的妆，就能有效去除油彩和化学物质。
第六步:洗澡
用橄榄油洗澡？多奢侈啊！但大美人索菲亚·罗兰就是这样保持皮肤湿润有弹性的。但是我们用的时候不要浪费。只需用棉花沾取橄榄油，均匀涂抹全身，然后用热毛巾包裹10分钟，用温水洗净即可。
7.减肥
高纯度橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄。每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定的瘦身效果。
8.基础用油
在涂粉底霜之前，先用橄榄油打底薄一点再化妆，这样你的美妆就能一直保持到晚上不脱落。
9.作为卸妆油，
晚上辛苦了一天，是时候让你的皮肤好好休息了。该产品是你卸妆的好帮手。方法是先用温水洗脸，然后均匀涂抹橄榄油，稍加按摩，再用脱脂棉擦拭，这样可以彻底清除隐藏在毛孔中的化妆品、灰尘和污垢。如果配合面膜使用，效果会更好。
10，护肤按摩油
不要为脸上的细小皱纹而沮丧，告诉你一个好方法:清洁皮肤后，均匀涂抹橄榄油，按照美容手法的要求反复轻轻按摩，坚持下去，细小的皱纹就会逐渐消失。这种方法可以促进微循环，使你的皮肤有光泽，红润，有弹性。
11，告别“乐老头”
皮脂分泌少，皮肤干燥导致的瘙痒真的很烦。“老都乐”可能会成为你的必备单品。如果你尝试涂抹橄榄油，也就是每天清洁皮肤后涂一层薄薄的橄榄油，几天之内就可以告别“老都乐”了。
12，护肤美容油
洗发后，将橄榄油均匀涂抹在湿润的头发上，形成一层保护膜，可以阻挡风吹雨打和日晒对头发的伤害，经常使用可以使头发富有光泽和美丽。
13，唇油
天气突然转凉，人感冒了或者肠胃不好的时候，有的人经常嘴唇干裂，非常难受。这个时候除了注意喝水，擦橄榄油就可以解决问题了。坚持两三天，一般能让嘴唇重新有光泽健康起来。