艾草肚脐贴真的能祛湿吗？艾草肚脐贴什么时候最好？

艾草肚脐贴所用的材料主要是肉桂、花椒、艾草、生姜等药性温和的材料。如果应用得当，可以对体内的湿冷之气起到一定的作用。但是艾草肚脐贴毕竟是外用产品，祛湿只能起到辅助作用。想要更好的去除湿气，调整饮食和运动也是非常必要的。

2艾草肚脐贴能减肥吗？有辅助减肥的作用。

减肥的类型可以分为虚胖和虚胖，艾草肚脐贴对于痰湿虚胖型可以起到一定的减肥作用。艾草脐贴中含有的温中散寒的药材，可以起到一定的祛湿作用，从而帮助排出体内多余的水分，间接起到减肥的作用。但是如果仅仅依靠肚脐贴减肥，效果并不明显，还需要很多改进才能达到明显的效果。

3艾草脐贴什么时候效果最好？建议晚上睡觉前贴上。

艾草肚脐贴的贴敷时间虽然没有严格的规定，但是任何时候都可以贴，效果也差不多，但是总的来说还是睡前贴比较好，因为艾草肚脐贴的功效时间一般在6-8小时，大部分人睡眠在8小时左右。睡前放一片，睡醒后可以撕下来，不用担心长期涂抹对皮肤的不良影响。

4如何使用艾草肚脐贴1？先从盒子里拿出一个艾草肚脐贴，再拿出一个药丸(很多产品都是和药贴分开的)。

2.撕下贴纸的一面，将药丸放在肚脐中央，将贴纸盖在药丸上，轻轻压平凸出部分。

3.等艾草肚脐贴平贴在肚脐上，再按照说明书的使用时间撕下来。