有没有推荐给宝宝吃的零食?

对于新妈妈来说,如何给孩子选择安全健康,能够满足身体日常营养需求的零食,将是妈妈们将要面临的新问题。

作为两个宝宝的妈妈,我给你推荐五种安全健康的零食,经常买回来。让我们一起来看看:

牛肉松/猪肉松

根据《中国居民膳食指南(2022)》的推荐,婴儿六个月后可以在饮食中添加肉类和蛋白质,儿童在生长发育的各个部位都需要蛋白质进行肌肉生长。该版本选用含有大量蛋白质的猪后腿肉和瘦牛肉为原料。相比牛头牌肉松,我觉得它的肉质更细腻,吃起来也不会伤到孩子的牙齿。

这个婴儿非常想吃草莓饼干

据我观察,没有不喜欢草莓的宝宝吧?吃了一两次草莓,麦麦对这种水果充满了热情。每当看到草莓图案,他都会大喊:浆果!浆果!这款曲奇的造型可爱又可爱,还原成小草莓的样子。草莓汁的含量是18%,可以吃到草莓淡淡的甜味。酥脆的黄油和鸡蛋中,黑芝麻的香味是点睛之笔。

我买过几个宝宝贪吃的零食,有干果,馒头,山楂片。其实都含有白糖,不适合3岁前的宝宝。这款曲奇使用海藻糖,一种甜味温和的天然糖,在口中不会分解,不会产生引起龋齿的不溶性葡聚糖,对宝宝的小牙齿友好。每包5、6粒,一次性吃完刚刚好。

海绵宝宝三明治海藻

海苔是很多妈妈喜欢买的零食。首先,我推荐两个单品:辛颖海苔和拿渡无味烤海苔。不含糖和盐,钠含量极低,只有1%(很多海藻零食钠含量很高),10个月左右的宝宝都可以吃。

推荐这款夹心海苔,钠含量也很低,一盒才75mg。有四种口味。我一直买的是椰子亚麻籽味的,有明显的椰子味。单片大小也非常适合宝宝自己抓着吃。

伊利儿童奶酪棒

这款奶酪棒使用的牛奶是巴氏奶,产品中的奶酪含量达到了51%以上。奶酪含量高,意味着钙和各种营养素的含量很高,会促进儿童骨骼的生长发育,非常适合发育中的儿童。

星普芝麻海藻酥饼

这款饼干健康无糖无盐,含有钙、铁、锌、维生素B1等营养成分。吃起来有点像大人吃的葱油饼干,我自己也喜欢。给宝宝吃,经常泡在牛奶里,奶香的味道会更好。唯一的小缺点就是一个包的量比较大。如果一次没吃完,要用夹子夹住,以免弄湿。

今天就分享到这里吧~拜拜。