女生丑的八个坏习惯

不爱喝水的人大多皮肤状况不好。少喝水会让我们的皮肤干燥粗糙，肠道干燥，排便困难。体内容易堆积毒素，会出现皮肤暗黄、长痘、口臭等问题。

不吃早餐

不吃早餐不仅会影响我们的颜值，还会影响我们的健康。长期不吃早餐的人，脸色会暗淡，脸上会有斑点，容易出现胃病、胃石等健康问题。

外出时不要防晒

一年四季都要涂防晒霜，不管是晴天还是阴天。防晒霜要在出门前30分钟涂，用量要够正常部门用，一元硬币大小。

交叉双腿

长期盘腿，会容易导致X型腿、嘴型腿，脊椎受压受力不均后容易出现高低肩、骨盆前倾的现象。

第五步低头玩手机

低头玩很容易导致脖子前倾、包包丰富、双下巴等问题。而且经常低头玩会损伤脊椎，容易导致脊椎的疾病，容易导致近视。

熬夜

熬夜最直接的影响就是会导致黑眼圈，严重影响脸部的气色和颜值。如果长期熬夜，还会导致脱发、肥胖等不可逆转的问题，以及痘痘、毛孔粗大、满脸油腻等皮肤问题。

7.习惯用一边脸吃饭

经常用一张脸吃饭会造成一侧咬肌过于发达，在日常生活中可能不会注意到，但是在拍照或者在别人眼里就很明显，会大大影响颜值！

8.喜欢吃高糖食物

比如奶茶、甜品、蛋糕等。，这些都是对皮肤不好的东西。长期吃这些东西会造成脸上暗黄痘痘，记忆力下降，是长胖的罪魁祸首。