干荷叶加蜂蜜减肥吗？

荷叶干:是用荷叶干的，很多人喝蜂蜜水都是用荷叶干的。具有降血脂、减肥、护肤的功效。蜂蜜:是昆虫和蜜蜂从开花植物的花中采集的花蜜，在蜂巢中酿造。蜜蜂从植物花朵上摄取含水量约为80%的花蜜或分泌物，储存在自己的第二个胃里，在体内转化酶的作用下发酵30分钟，然后回到蜂巢吐出来。蜂箱里的温度经常保持在35℃左右。一段时间后，水分蒸发成含水量低于20%的蜂蜜，储存在巢洞中，用蜂蜡密封。除了葡萄糖和果糖，蜂蜜还含有多种维生素、矿物质和氨基酸。1公斤蜂蜜含热量2940卡。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温下会结晶，葡萄糖会产生结晶，而果糖是不产生结晶的主要部分。

蜂蜜水的功效和作用；

美容、抗菌、消炎、组织再生、消化、免疫、长寿、睡眠、护肝、抗疲劳、儿童生长发育、心血管保护、润肺止咳。