娜娜生完孩子几个月后恢复了少女的身材。她是如何进行塑形训练的？

明星都有营养师，每天合理的饮食可以控制体内脂肪含量。另外，娜娜平时喜欢运动，练瑜伽。不工作的时候，她用保鲜膜包着，在家里坚持锻炼，效果和桑拿一样，很快就恢复了产前的身材。