红外线带热的原理是什么？

说实话，我也买了这个。就是所谓的红外热帖，上面布满了点。使用时，将其固定在腰带上并靠近背部，然后用腰带固定牢固。诚然，使用一段时间后，感觉背上的红外贴有发热的感觉，但取下后，并没有发热，只有我的体温使其发热。经过多次实验，我发现那种热的感觉并不是真正的热，而是压在皮肤上密密麻麻的小痛点，好像在燃烧。皮带固定得越紧，热量来得越快。我个人认为红外线加热是噱头，真实的是疼痛的错觉。

请收下，呵呵，这是我精心实验的结果，也积累了一些物理知识和对红外线的一点了解。