体重指数的正常范围:_ _ _ _ _ _ _。

体重指数的正常范围:20到25之间。身体质量指数(身体质量指数)是世界上最常用的测量体重与身高比例的工具。用身高体重比来衡量一个人是太瘦还是太胖。计算方法是体重(kg)除以身高(m)的平方。一般认为正常值在20-25之间，超过25为超重，超过30为肥胖。

体重指数适用于18 ~ 65岁的所有人群，除了儿童、发育中的青少年、孕妇、奶妈、老年人和肌肉发达的人。

据新加坡《联合早报》2018 11.5报道，研究发现，过高或过低的体重指数(身体质量指数)与各种疾病因素导致的死亡风险增加有关。当身体质量指数在21到25之间时，人们死于癌症和心脏病的风险最低。研究结果发表在新一期的柳叶刀糖尿病和内分泌学杂志上。

当身体质量指数达到或超过30时，死于癌症、心脏病、呼吸系统疾病、肾病和糖尿病的风险就会增加。总的来说，男性预期寿命减少了4.2岁，女性减少了3.5岁。低身体质量指数还与多种疾病的死亡风险增加有关，包括心血管疾病、呼吸系统疾病和痴呆症。身体质量指数低也是健康状况不佳的一个重要指标。

参考资料:

百度百科-体重指数

参考资料:

人民网-身体质量指数值越高越好！过高或过低都会增加患病和死亡的风险。