最佳水果榨汁搭配大全
最好的果汁配大全，在我们的生活中，大多数人都尝试过自己制作食物，当然很多食物也是难以处理的，不同的食材可以采用不同的加工方法，以下最好的果汁配大全。
最佳水果榨汁用大全1首先，番茄生菜柠檬水。
这三种物质的组合可以合理的降低血脂，并且由于青柠檬含有丰富的抗氧化物质，可以合理的具有抗衰老的实际作用
二、木瓜纯蜂蜜橙子
特别适合精力一般、便秘的人。需要提醒的是，纯蜂蜜中的营养成分在高温下会被破坏。最好是先将木瓜和橘子榨汁，然后冷却，再加入纯蜂蜜混合。
第三，橘子和胡萝卜
很多人不知道那种搭配。根据互联网大数据的调查数据，长期食用橙胡萝卜可以合理的达到祛痘的效果，可以说是女性美容养颜的佳品。
第四，猴子桃、苹果和薄荷草
能合理促进皮肤的基础代谢，达到滋养美白、紧致肌肤的实用效果。
第五，丝瓜，青柠檬，橙子，胡萝卜，纯蜂蜜。
有利于美容护肤，能使人的皮肤柔软光滑。
第六，胡萝卜苹果纯蜂蜜
这种果汁更适合学龄前的孩子，因为学龄前的孩子日常学习和训练的压力很大。经常摄入这种饮料可以达到减轻视疲劳的实际效果和功效。
第七，猴桃、胡萝卜、苹果、纯蜂蜜、青柠檬
这种果汁可以显示头部神经细胞活动所需的动能，对预防贫血和糖尿病也是非常好的实用效果。
最佳水果榨汁用大全2哪些水果榨汁后更健康？
1，苹果+橘子
苹果是各种水果之王，有很好的消化功能，富含维生素c，苹果还能防癌。橙子中含有的纤维素可以促进肠道蠕动，清肠通便。把两种水果放在一起榨汁，可能会更好地帮助排除体内的有害物质。
2.苹果+胡萝卜
胡萝卜富含维生素A和植物纤维，吸水性强，养肝明目，治疗夜盲症，更有利于通便防癌。最重要的是促进孩子骨骼的生长发育，降低体内糖分含量。苹果和胡萝卜一起，长期饮用可以起到热身的效果。
3、雪梨+葡萄
雪梨有生津润燥、清热化痰、润肺的作用。葡萄中含有葡萄糖和糖，能迅速被人体吸引，还含有抗癌元素，能阻止健康细胞癌变扩散，还能起到健脾胃的作用。把它们加在一起做成果汁是很好的滋补品。
4、菠萝+橘子
菠萝能分解蛋白质，改善血液循环，消除肿胀，清胃止渴，对高血压、肾炎、消化不良患者有很大帮助。橙子中含有的纤维素可以促进肠道蠕动，清肠排毒。
5、黄瓜+梨
黄瓜具有抗衰老、降血糖、防止酒精中毒、降低胆固醇等多种功能。雪梨有生津润燥、清热化痰、润肺的作用。两种水果合在一起就是排毒的圣品。
最好的果汁配大全3蓝莓配什么果汁？
桑葚+柠檬
材料:蓝莓60g，鲜奶50ml，酸奶50ml，柠檬20g，桑葚50g。
练习:
1.蓝莓、桑葚用清水洗一次，然后用盐水或淀粉水浸泡15-20分钟左右。
2.放入榨汁机，挤入柠檬汁，倒入鲜奶和酸奶。
3.榨果汁，倒进杯子里吃。
功效:美容养颜、延缓衰老、增进食欲等。
牛油果+黄瓜
2.材料:牛油果半个、黄瓜50克、蓝莓50克。
练习:
1.牛油果、黄瓜、蓝莓洗净，黄瓜对半切段，牛油果去皮切丁。
2.将黄瓜、蓝莓、牛油果放入榨汁机中，加入150ml水制成果汁。
3.将榨好的果汁倒入杯中，即可食用。
功效:增强免疫力、延缓衰老、减肥等。
樱桃番茄+蜂蜜
3.材料:蓝莓50g，圣女果80g，蜂蜜5g，豆浆100ml，椰子油5ml。
练习:
1，圣女果洗净，去蒂，对半切开备用；将蓝莓洗净。
2.将圣女果、蓝莓、豆奶、椰子油和蜂蜜混合在一起。
3.放入榨汁机中，榨汁1分钟后，倒入杯中即可食用。
功效:美容养颜、促进消化、通便等。
番茄+碳酸水
4.原料:番茄1个，蓝莓50g，蜂蜜1勺，碳酸水100ml。
练习:
1，番茄去蒂，切成4小块；将蓝莓洗净，用慢磨磨碎。
2.加入蜂蜜搅拌后，加入碳酸水。
3.如果你用榨汁机，把西红柿、蓝莓和蜂蜜放进去混合，然后加入碳酸水。
功效:保护视力、防癌、延缓衰老等。
雪梨+蜂蜜
5.材料:蓝莓70g，雪梨150g，蜂蜜10g。
练习:
1、雪梨洗净去皮，切成小块备用；清洗蓝莓。
2.将雪梨丁和蓝莓放入榨汁机，加入适量矿泉水和果汁。
3、然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，将榨好的果汁倒入杯中。
功效:滋阴清热，增进食欲，止咳化痰。
猕猴桃+酸奶
6.材料:猕猴桃60克，蓝莓40克，酸奶适量，奥利奥饼干适量。
练习:
1.猕猴桃洗净去皮去核，切成小块备用。
2.将蓝莓清洗干净，放入榨汁机，将猕猴桃和酸奶放在一起。
3.选择榨汁，榨汁后倒入杯中，加入奥利奥饼干。
功效:清热解暑，预防便秘，补充营养等。
香蕉+橘子
7.原料:香蕉1根，橙子1个，蓝莓10个，水200ml。
练习:
1，将香蕉的皮和果肉上的果杂去掉，切成块状；蓝莓洗净；将橘子去皮，切成块。
2.将准备好的香蕉、蓝莓、橙子和水放入榨汁机中榨汁。
功效:保护视力、强心、软化血管、增强人体免疫力等。
卷心菜+苹果
8.材料:白菜50克，蓝莓40克，苹果半个，纯酸奶100 ml，水。
练习:
1、白菜先清洗干净，切碎；蓝莓洗净；苹果洗净，去核，切块。
2.将卷心菜、蓝莓和苹果放入榨汁机中，加入原味酸奶和水，一起榨汁。
功效:消炎、镇痛、抗衰老、增强人体免疫力。
豆浆
9.材料:蓝莓150克，豆浆300毫升。
练习:
1.蓝莓洗净，用淘米水或淀粉水浸泡约15-20分钟，然后冲洗干净，切成两半。
2.将处理好的蓝莓和豆浆放入榨汁机中搅拌均匀，然后倒出。
功效:生津利尿，清热去火，改善尿路感染，慢性肾炎。