美容养颜真的可以吃酵素吗？这种说法有科学依据吗？

酶又称“酵素”，是生物体内产生的具有催化活性的大分子。生物体内几乎所有的生化反应都是在酶的催化下进行的。发酵是一种生活方式。它不是人类的发明，而是具有永恒生命的自然杰作。它是人体内特殊的活性物质，是维持和催化人体正常生理活动的必要物质。30岁时，这种酶迅速减少，人体开始衰老。45岁时，速度更快，与更年期开始有很大关系；60-70岁时，人体内的酶所剩无几，会加速衰老，滋生多种疾病；当体内的酶消失了，人的生命也会停止！这不是危言耸听！

研究表明，酶中所含的多种生物活性成分使其具有良好的抗氧化活性，可提高免疫力、促进健康、延缓衰老、美容等。所以酵素真的可以美化你的脸！！因此，补充酵素成为了一种新的美容方法。目前使用酵素美容的方式大概有三种:口服发酵品、局部酵素护肤品、酵素浴。其中口服复合果蔬酶的美容效果最好。那么酶是如何工作的呢？

内部调理可以排毒，促进新陈代谢。当换任何护肤品或化妆品都无济于事时，可能不仅仅是皮肤表皮，身体内部也是如此。即毒素在肠毒素、血液、组织和细胞中堆积，堵塞毛孔，减缓人体新陈代谢，进而严重影响皮肤健康。研究发现，肠道废物是导致皮肤问题的毒素的主要原因之一。当我们的消化吸收功能稍有下降，未消化的食物就会在肠道内腐烂，滋生有害细菌。这些有害细菌破坏新陈代谢，产生大量毒素，最终进入血液，被送到皮肤，在皮肤上试图寻找出路，造成很多皮肤问题。

复合果蔬酶能为肠道有益菌提供良好的环境和营养，抑制肠道有害菌的生长和毒素的形成，促进新陈代谢和细胞修复，产生大量的体内酶来分解和清除体内毒素，为全身输送干净健康的血液。不仅如此，酵素还可以抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的产生，帮助我们恢复皮肤活力，修复皱纹，防止衰老，改善皮肤暗沉、粗糙、有斑点等明显问题，使皮肤看起来容光焕发。