吃抗抑郁药会影响拔罐减肥吗?

拔罐减肥的缺点和副作用

1,拔罐后马上洗澡

很多人认为拔罐后洗澡会让身体更舒服。其实这是不正确的。拔罐后皮肤很脆弱。这个时候洗澡容易导致皮肤发炎等皮肤病。如果你用冷水洗澡,你很容易感冒。所以,拔罐后切记不要马上洗澡。建议洗完澡后拔罐。

2.拔罐时间越长越好。

有些人认为拔罐时间越长,减肥效果越好,误以为拔罐至少要半个小时,所以拔罐治疗的效果会更好。事实上,并非如此。一般拔罐治疗的时间是:从拔罐到拔罐的时间最好在十分钟以内。因为拔罐疗法的主要原理是负压而不是拔罐时间,负压越大,拔罐时间越短。如果负压大,拔罐时间过长,会导致拔出水泡,从而引发皮肤病。

3.同一穴位反复拔罐

有的人短时间内看不到减肥的效果,就反复拔罐同一个部位。这也是不对的。反复拔罐一个部位,会导致皮肤发红、损伤,伤害皮肤。所以在进行拔罐治疗的时候,可以在身体的多个部位进行拔罐,而不是每天都在同一个部位进行,这样全身都可以减肥。

4.拔罐可以在身体的任何地方进行。

很多人认为只要肥胖就要拔,比如肚子大就要对肚子做拔罐治疗。这是不对的,拔火罐也不适合你的胸部。通常拔罐治疗的主要部位是肩、背、腰、四肢。