酸甜游泳:六年级作文

妈妈告诉我，游泳不仅是一种娱乐，更是每个人都应该掌握的救生技能。于是，今年夏天，我参加了一个游泳培训班，在短短的15天里，我尝到了它的酸甜苦辣...

一、欢乐背后的“酸”

随着游泳技巧难度的增加，一眨眼就学会了呼吸。这个技能听起来不难，但是练起来还是有点难。

学习呼吸的第一天，教练教我们先在水下呼气再呼吸，上来时张口吸气，脚不着地，双手用力划下，头尽量抬高。我抓着墙按要求练。“一，二，三，喊”我潜入水底，然后传来“咕噜”一声。我抬起头，用力划水，深吸一口气，再次潜入水底。“这个技能挺简单的！”我在暗暗思考。但是真正游泳的时候，我都不敢抬头。我只是习惯踩在水底。教练游过来严厉地对我说:“抬头找空气，不要踩水底，听见了吗？”“嗯。”我轻轻点了点头，突然觉得鼻子一酸，一阵悲伤和深深的自责涌上心头。我暗暗下定决心，下次一定要做到。第二次，我信心满满地游到了对岸，暗暗鼓励自己。“咕鲁！”我想抬起头，可万万没想到的是，头才抬起一半，我就感觉身体在往下沉。你可以想象接下来发生了什么。我呛了很多水，鼻子好酸，一个劲儿地咳嗽。教练游过来跟我说了句什么，不过这次是善意的鼓励:“呛水？”抬头前要把呼吸都呼出来，然后才能用手抬起头。休息一下，过一会儿再试。“经过无数次的练习，我终于学会了呼吸。我太激动了！每次想起那些“酸酸”的经历，我都觉得更自豪，因为我能坚持下去，不怕失败。

第二，交友中的“甜”

在学游泳的同时也交了一些朋友。我们经常一起练习，一起比赛，一起开心。有时讲笑话，有时讲课外知识，有时讲学习，有时讨论游泳技巧。有朋友的陪伴，这15的日子真的很开心。

这些乐趣源于那天的对话。

学游泳的第三天，和几个队友练蛙腿。在实践中，我有了想交朋友的想法！于是我对旁边的一个小女孩说:“你叫什么名字？我叫陈！”“嗯，我叫王茜！”她似乎有点害羞。

我继续像大姐姐一样亲切地问:“你学了几天了？”

“第六天，你呢？”她渐渐变得大方起来。

“我，初三，我们交个朋友吧！”

“好的！”她高兴地答应了。

心里很开心，因为可以主动交朋友了。这时候教练过来检查，我们俩喊着:“一、二、三”潜下水练蛙腿，然后陆续上来。

“我屏住呼吸的时间比你长！”她笑着兴奋地对我说。

“这次不行，再来一次！”

“好的！”

“一、二、三！”我们两个又一次潜入水中，这次我赢了。就这样，我交了很多其他的朋友，我们互相竞争，改正自己的缺点，学习别人的优点。经过几次练习，我们的动作越来越标准了。我太高兴了！

第三，训练真的很“苦”

别看游泳不举重物，不跑步，大热天不努力。其实游泳挺苦的。

在训练中，有时会被水呛到，有时会腿疼，有时会耳朵疼，有时会觉得筋疲力尽，有时会受伤。即使这样，我也要每天坚持。我真的很想放弃，但是一想到游泳运动员在水里优美的姿势，以及因为不会游泳而死亡的案例，我就下定决心不管多难都要练下去。

不，我过了“苦关”，学会了游泳。“吃得苦，才会有大师”，不错！

第四，望洋兴叹的“辣”味

在学游泳的过程中，我会因为一个动作做不好而掉队，看着别人熟练的练习，我却只能望着海洋叹气，那种麻辣的感觉会突然在心里升起。

记得那是第一天学习，教练叫我们在水下屏住呼吸，人自然就浮上来了。我是按照教练的要求练的。“呼——”我潜入水底，紧紧抓住墙壁，生怕溺水。所以人就像一个泄了气的球沉入水底，浮不起来。我抬起头，看到身边的队友像一个饱满的球一样浮在水面上，我不禁感到焦虑和羞愧。教练一查，只有两个人不及格，其中一个就是我。教练再示范的时候，我们俩都像鸡啄米一样点头，可是到了水底，就什么都忘了。我们只是紧紧贴着墙，看着我被留下无法学习。我不断练习，却只能叹息。什么时候才能摆脱烦恼？我看着别人，又羡慕又难过。我怎么能不学呢？我是不是太傻了？突然，我觉得心里一热。教练指出了我的缺点，说我太着急，太紧张。我听了，决定放松一下。当我在水里时，我的手放松了很多，但我的肩膀又紧张了。走到一半的时候，我像泄了气的皮球一样，沉了下去。我又沮丧了。

那天是我最难过的一天。不过后来我摆脱了烦恼，学会了这个动作，又赶上了。

附言

这次学游泳让我明白了很多道理，也交到了很多朋友。真的受益匪浅！多么快乐的暑假啊！