请问经络按摩减脂有什么好处? 可以通过刺激经络来达到减肥的效果。疏通经络,血液循环正常,会导致内分泌循环加快,基础代谢增加,从而排出多余的脂肪,这也是保持身材苗条的方法之一。可以在家里准备一根经络棒,用来刺激和按摩经络。