每天喝绿茶能减肥吗？

经常喝绿茶可以防癌、减脂、减肥，还可以减少尼古丁对吸烟者的伤害。

绿茶属于非发酵茶，由于其特性，更多的保留了鲜叶中的天然物质。其中茶多酚和咖啡因保留鲜叶85%以上，叶绿素50%左右，维生素损失较少，从而形成了绿茶“汤色清亮、叶色翠绿、滋味收敛强”的特点。

在抗衰老、防癌抗癌、杀菌消炎等方面有特效，是发酵茶所不能及的。

扩展数据:

绿茶是中国的主要茶叶之一，是指以茶树的新叶或新芽为原料，不经发酵，经过杀青、整形、干燥等工序制成的饮料。

参考资料:

百度百科绿茶