精油怎么搭配？
常见基础油类型
甜杏仁油
成分:维生素A，B1，B2，B6，E，蛋白质，脂肪酸。
特点:淡黄色，口感柔和，润滑但非常清爽，中性不油腻的基础油。
杏核油杏核油桃核油
成分:维生素A、B1、B2、B6、维生素C、矿物质等。
特性:淡黄色，比甜杏仁油更浓更黏，具有营养、舒缓、治疗的特性。
小麦胚芽油
成分:蛋白质，泛酸，维生素A，D，E，B1，B2，B6和矿物质，如钙，磷，铁，锌和镁。还有亚麻油酸、亚麻脂肪酸、油酸、卵磷脂等不饱和脂肪酸。
特性:淡黄色，比甜杏仁油更稠更黏，具有营养、舒缓、治疗的特性。
荷荷巴油
成分:矿物质、维生素、蛋白质、类胶原蛋白、植物蜡。
特性:黄色，提取自霍霍巴豆，非常滋润无味，油脂像脂肪腺分泌的油脂一样轻盈顺滑。荷荷巴为沙漠植物，如美国南加州、亚利桑那州、以色列、澳大利亚等地区，稳定性高，耐光性强，耐高温，结构不变，可长期保存。
葡萄籽油
成分:微量矿物元素，维生素B1，B3，B5，C，F，叶绿素，脂肪酸，果糖，葡萄糖，矿物质，钾，磷，镁，钙和葡萄多酚。
特征:淡黄色或淡绿色，无味；细腻爽口不油腻，最大产地在中国。
澳大利亚坚果油
成分:矿物质，蛋白质，多不饱和脂肪酸，棕榈油酸。
特征:暗黄色，主产于澳大利亚；吃起来像坚果一样重，质地厚实，水分好。
鳄梨油
成分:矿物质，蛋白质，维生素A，B1，B2，维生素D，维生素E和卵磷脂。
特点:甜果香，带点油腻感和果味，味重，色绿，不宜单用，主产于美洲赤道地区。
橄榄油
成分:不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素e。
特点:淡黄色，温和无刺激，但带点苦味，地中海沿岸种植的品种品质最好。
如何选择基础油
1，按肤质选基础油:
油性皮肤:甜杏仁油、杏仁油、荷荷巴油。
干性皮肤:鳄梨油、小麦胚芽油。
敏感肌肤:甜杏仁油
老化的皮肤:小麦胚芽油
皱纹皮肤:鳄梨油
痤疮皮肤:荷荷巴油
2、使用范围的选择
身体:甜杏仁油，杏仁油。
面部:甜杏仁油、杏仁油、荷荷巴油。
当地:小麦胚芽油、鳄梨油
特殊用途基础油
提到基础油，大多数人会直接联想到甜杏仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油、葡萄籽油等等。但是对于一些特殊的基础油比如玫瑰籽油，月见草油，金盏花油，就没有概念了。但是很多专业的芳香疗法师会用这些植物油来帮助使用者解决一些皮肤和头皮问题，甚至美白防皱。
& lt玫瑰果籽油& gt
成分:γ-亚麻酸、脂肪酸、柠檬酸和维生素A和c。
性状:暗黄色或浅棕色，微苦。
100%智利纯天然玫瑰籽油是从刺玫果中提取和提炼的。适用于一般皮肤和老化皮肤，并有助于软化皮肤，美白，抗皱，妊娠纹，疤痕，暗沉皮肤，痤疮，保湿，牛皮癣和湿疹。也有助于防止日晒后的色素沉着和晒伤。
& lt月见草油& gt
特征:暗黄色，略带草药味。
成分:γ-亚麻酸、镁、锌、维生素C、E、B6和烟酸。
100%纯天然月见草油，原产于英国，通过压榨其种子提炼而成。有助于防止皮肤早衰，帮助指甲发育，解决头皮问题，臭皮炎，伤口愈合，牛皮癣，湿疹，更年期，心血管疾病。
& lt金盏花油& gt
成分:类黄酮，肥皂和稀释酒精。
特征:黄绿色，苦中带点木香和麝香味。
从英国进口的100%纯天然金盏花油，采用先进的CO2萃取技术精制而成。对痤疮、皮肤冻伤、尿布疹、皮肤疤痕、静脉曲张和擦伤有帮助。什么是单方精油？从某种植物或植物的某一部位提取的植物精油是单方精油，通常以植物的名称或植物部位的名称命名，一般具有强烈的植物气味，具有特定的功能和个性特征。
& lt单方精油的种类>
根据植物的分类，我们可以将精油分为几大类:
柑橘类:佛手柑、柚子、柠檬、橙子等。
花香:天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、薰衣草、依兰、橙花。
草药:薰衣草，薄荷，迷迭香，马郁兰和鼠尾草。
樟脑:桉树，白千层，迷迭香，薄荷和茶树。
香料:黑胡椒，生姜和豆蔻。
树脂:乳香、没药、榄香烯和白松香。
木材:雪松，檀香，松树，杜松和柏树。
土壤类型:广藿香，香根草，什么是复合精油？复合精油是由多种植物精油根据其不同的特性和性质调配而成。主要用于改善人体潜在病变。根据人体的具体症状，进行适当的单一精油和基础油及用量控制，一定的复合搭配才能达到预期的效果。
复方精油是指经过调配的精油，可以立即使用。经过组合调配后制成成品，使用起来更加方便，就像配好药方的成品药一样。
& lt精油的协同作用& gt；
当融合后的效果大于部分之和时，我们称之为协同效应。通过使用协同混合精油，我们可以获得具有双倍功效的混合物，而无需增加剂量。比如在洋甘菊精油中加入适量的薰衣草精油，就可以大大提高洋甘菊的抗炎效果。几种特殊精油之间的相互作用，会给整个调和精油带来活力，这是只用单一精油无法达到的。
配合精油的关键点是正确的用量。使用禁忌
1，佛手:
柑橘类精油(佛手柑和柠檬)通常是光敏性的，使用后不应暴露在阳光下。虽然它经常被用作治疗皮肤问题的精油之一，但它的光敏性不容忽视。即使是人工光源也要尽量避免，最好的办法就是晚上用。特别是佛手会持续好几天，不要直接加入水洗澡。如果有一些黑色素沉淀的问题，比如黑色素瘤、老年斑、黑斑、皮肤癌等。，应该是低剂量使用。
2.柚子:
瓶子一打开，使用寿命就会缩短；另外，抹完柚子后，不宜直接在阳光下暴晒，以免发生光敏反应。
3.柠檬:
柑橘精油很难保存。如果白天使用后暴晒，会造成黑色素沉淀。需要低剂量使用，以免引起过敏。
4、橙花:
因为橙花精油可以缓解人的紧张情绪，所以不应该用于需要注意力集中的工作或学习。
5.依兰依兰:
应低剂量使用，剂量过高易引起头晕、恶心；会对极度敏感的皮肤造成刺激，发炎的皮肤和湿疹最好不要用。
6.天竺葵:
可能刺激皮肤，避免在皮肤上使用纯制剂。可调节激素，孕期不宜使用。
7.薰衣草:
低血压的人用了薰衣草精油后会萎靡不振。它也是一种月经药物，所以避免在怀孕早期使用。
8.罗斯:
它也是一种月经药物，所以避免在怀孕早期使用。
9.罗勒:
怀孕期间不要使用；不要洗澡过度刺激皮肤。
10，贤者:
它有毒而且危险。如果用量控制不当，很容易导致醉酒、中毒和剧烈头痛。镇静作用强，甚至使人难以集中注意力。开车前最好不要用。酒后不要使用。一次只能用1%。孕妇、低血压患者和癌症患者应避免使用。
11，茴香:
它是一种强效精油:过量使用会产生毒性，引起皮肤敏感。孕妇、儿童和癫痫患者应避免使用。
12，马郁兰:在中国，儿童需要医生处方才能使用马郁兰精油。使用时间过长可能会导致智力低下，所以避免在怀孕期间使用。哮喘慎用，低血压忌用，抑郁症不舒服。
薄荷13:
一定要稀释，不宜单独洗澡或全身涂抹，会让人全身发冷。晚上不要用，很容易改变你的睡眠习惯。能通经撤乳，孕期哺乳期忌用。
14，迷迭香:
刺激性强，不适合高血压、癫痫患者。怀孕期间避免使用。
百里香15:
高血压和孕妇禁用。它是一种强精油，不要长时间使用，以免中毒。
16，乳香:
孕期是否可用存在争议。
17，没药:
孕妇应避免使用，普通人不宜高剂量使用。
18，肉桂:
大剂量容易引起抽搐。肉桂皮精油不宜用在皮肤上，与其用肉桂精油洗澡，不如吸入使用。稀释时用量要很低(1%)，孕妇禁用。
19丁香:这是一种非常强效的精油，使用时要小心。它不适合按摩，因为它可能会刺激皮肤。1%低剂量使用，孕妇忌用，洗澡时不用。丁香精油只有在100%纯精油中才有药用价值。
20.生姜:
不适合直接涂在皮肤上，或者擦在皮肤上，也不适合直接用热水浸泡，因为会对皮肤产生不良反应，严重时会引起皮疹和水泡。高剂量时，可能引起皮肤过敏和轻微光毒性反应。
21，柏树:
月经期可以调整，避免在孕中期使用。它对静脉曲张相当有效，应该轻轻地在周围摩擦。
22、桉树:
强效精油，慎用，妊娠高血压癫痫患者忌用，老人儿童限制或慎用；避免口服毒性。
23.茶树:
在皮肤的敏感部位，它可能会引起刺激。
24、檀香:
檀香的香味有很强的持久性，经常在洗衣服后残留。其壮阳作用众所周知，请慎用。避免在情绪低落的时候使用，因为它可能会让你的情绪更加低落。
25、茉莉:
剂量太高会让人有沉重感，剂量一定要很低。比如2。5%就够了，不然会干扰注意力。过量使用会干扰体液。避免使用高度敏感的皮肤。
26.甘菊:
通经，所以孕前4个月不要用。请勿高浓度使用。伤口红肿，要用冷敷。不要和艾草精油(同色)混淆。使用的剂量
1芳香疗法中常用的剂量单位
20滴(d)= 1cc = 1毫升。
1盎司= 29.57毫升
1/4茶匙(茶匙)= 15滴(D)
1茶匙)=5cc
1滴(d)= 45毫克
1千克)=1000克)=2.2磅。
1磅)=454克= 16盎司。
1盎司)=28.37克(克)
1公斤= 600克(克)=16两。
1两= 37.5克(克)
2浓度比
剂量浓度(%)精油滴数(d)基础油容量(ml)
0.5 1 10
1 2 10
2 4 10
3 6 10
剂量浓度(%) =精油滴数(d)/[20*基础油容量(ml)]
★根据精油本身的气味和要改善的问题，可以适当调整浓度。
成人允许剂量为0.5-3%。
★面部、过敏皮肤及12岁以下儿童，用量为0.5-1%。
注:根据介绍，一般6~8滴5%精油与1滴纯精油功效相当。
各年龄段婴儿精油的安全剂量
婴儿:成人剂量1/12(如果成人剂量为3滴-婴儿剂量应为1/4滴。3个月以下的婴儿不要用精油)。
5-8岁:成人剂量1/6-1/3。
8-12岁:成人剂量1/3-1/2。
12-15岁:成人剂量1/2-2/3。
*根据Shirley Price的《婴儿和儿童芳香疗法》一书中的推荐剂量:
6-12千克/1千克环氧乙烷
12-25公斤/日EO
25-38公斤/3天环氧乙烷
38-50公斤/4d环氧乙烷
通常在50CC基础油中加入8滴精油，在安全剂量范围内(6-12KG范围内的宝宝除外)。
注意:
1.eo:精油的缩写；6-12Kg/1 d EO是1滴精油配10ml基础油，以此类推。
2.相同量的精油:如果混合浓度的稀释面霜或凝胶(芦荟胶、玫瑰凝胶等。)是A，同体积的基础油混合浓度是B，那么A=2B，所以加入面霜或啫喱的精油量应该是基础油的一半。