婴儿补充吃面条的实践

1胡萝卜面食材:胡萝卜半根、面条、少量食用油、少量食用盐、少量葱花、适量水。

做法:先将胡萝卜切丝，锅内放少量食用油加热，然后锅中加入适量水烧开，再将胡萝卜放入锅中，再次烧开，然后去皮，面条熟了关火，最后加入少量食用盐和葱花调味即可。

作用:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，有利于宝宝的视力发育。适合6个月以上的宝宝。

2丝瓜面食材:丝瓜半个、面条、少量食用油、少量食用盐、少量葱花、适量水。

做法:将丝瓜去皮切成小块，锅内放少量食用油加热，然后在锅内加入适量水烧开，再将丝瓜放入锅内，待丝瓜烧开，水再次烧开后，再将其剥开。等到面条熟了，用勺子搅拌成短面条，最后加入少量食用盐和葱花关火。

功能:口感香脆甘甜，还具有清热降火的作用。适合6个月以上的宝宝。

3西红柿鸡蛋面食材:西红柿2个，1鸡蛋，面条，少量食用油，少量食用盐，少量葱花，适量水。

做法:先将西红柿洗净切块，再将鸡蛋打散，锅内放少量食用油，油加热后将鸡蛋倒入炒好的蛋花中，另一处放油，然后将西红柿倒入翻炒，待西红柿快熟时，将蛋花倒入少量水中翻炒片刻，约5分钟，然后捞出待用；另外，把面放在锅里煮，面熟的时候加一点盐、葱花和汤，最后倒入炒好的西红柿和鸡蛋。

功能:还含有丰富的维生素C，可以保护细胞，增强宝宝的抵抗力。适合6个月以上的宝宝。

4冬瓜面食材:冬瓜、熟肉末、面条、高汤适量。

做法:先将冬瓜洗净，去皮，去籽切成小块，放入沸水中煮熟捞出备用；另起一锅水烧开，然后将面条放入锅中，煮至熟，用勺子搅拌成短面条取出；最后将煮好的肉末、冬瓜片、烂面加入高汤中，大火烧开，小火煨至熟透。

功能:营养丰富，还具有清热解毒、降火止咳的作用。适合6个月以上的宝宝。