怎么吃水煮白菜减肥?

你好,水煮白菜减肥效果非常好。但要注意以下几点:

1,7天以上不宜只吃这个,搭配一些瘦肉或鸡蛋;

2.可以加入适量的食用油和盐;

3.尽量少放酱油;

祝你减肥成功,请采纳!