怎么才能丢面子？

材料:一根吸管，20张纸。

做法:用吸管吸纸8秒，然后从一边吸到另一边，每天睡前做20次。

瘦脸绝招二:面球按摩瘦脸

材质:脸部按摩球

做法:用脸部按摩球按摩脸部。要想有效收紧脸上的皮肤，一定要顺着从上到下的按摩，让脸上的皮肤被拉起来，有效收紧。球的力度没有控制好。尽量不要太用力伤害皮肤深层组织。小球的力量能有效促进面部的血液循环和淋巴循环，睡前10分钟用小球按摩能有效收紧面部皮肤。

瘦脸小技巧3:舌头拉伸运动

做法:用头发抬头看天花板，伸出舌头，保持5秒，然后慢慢收回，闭上嘴，慢慢低头，保持正常抬头。每天早晚各做三次。坚持下去，下巴会变尖，脸会看起来越来越小。

瘦脸妙招四:点穴法。

练习:睡前仰卧在床上，用手肘支撑身体，向后拉伸脖子10秒，然后慢慢收回下巴。停留5秒后，稍事休息，继续做5次。天天贴脸会越来越熟练。

瘦脸小妙招五:瘦脸按摩运动

1.取出珍珠大小左右的按摩膏，均匀涂抹在下巴和脸颊上。

2.沿着脸部轮廓，由下而上、左右交替向上推5分钟。

3.用手掌帮助脸颊1分钟左右，利用手掌的热量促进按摩膏的吸收。