如何喝青汁减肥

1，青汁配酸奶:排毒瘦腹，减肥最佳选择。

2、青汁配盐水:加速肠胃蠕动排出毒素，适合便秘。

3、青汁加蜂蜜水:适合便秘、长痘的人。睡前喝蜂蜜水也是好的。中医有云，早上盐水，晚上蜂蜜汤。

4、青汁配牛奶:减少脂肪摄入，减肥。