海带汤是许多韩国人的日常食物。对身体有什么好处？

通常女主角会努力做一锅海带汤，然后放进饭盒里带着去约会...就算韩剧里没有男主角的生日蛋糕，也不会缺少海带汤。除了我们常吃的海带结、海带丝，海带在工业上还常被用来提取碘、树胶、酒精。随着技术的不断升级，人们发现海带具有很高的药用和食用价值。经常说韩国海带汤好吃。前阵子刚好有时间去菜市场买材料自己做中式海带汤，但是不得不说做了几次之后真的很好喝，做了几次之后发现了几个注意事项。

海带营养丰富，香脆可口。相信很多人都喜欢吃海带，尤其是韩国人，对海带情有独钟。经常看韩剧的人应该知道，韩国人的餐桌上总有一道海带汤。我也喜欢吃韩国海带汤。说实话，真的没什么好说的。弄点牛肉或者猪肉，用黄油炒一下。加水和海带10分钟就很快上桌了。喜欢看韩剧的小伙伴们，不知道你们有没有在韩剧中发现一个更有趣的现象。无论男女，过生日除了吃生日蛋糕，一定要喝一碗海带汤。

海带汤对韩国人来说有着特殊的意义，因为它是韩国人庆祝生日的必备菜肴。就像中国人吃长寿面一样，每个韩国人的家庭都会在他生日的时候为他煮一锅海带汤。我第一次知道这个习俗。看过韩剧的都知道，韩国人过生日最重要的就是喝海带汤，包括女人生完孩子要煮海带汤。据说他们要喝一个月。在我们那里，海带只能在猪骨汤里煮，海带排骨汤比较简单。是用海带泡的。众所周知，海带的营养非常丰富，含有碘、铁、钙、胡萝卜素等人体所需的成分。而且海带汤特别好喝。丸子喜欢在家做海带汤。虽然不是韩国海带汤，但是中国海带汤也很好吃。