气功练习偏差患者55岁。他已经在没有师傅的情况下自学了二三十年了。他觉得体外收不到气。

你这种情况，我个人觉得应该是行气的时候没有正确把握经络的脉络的问题。我以前也有过类似的情况。我的方法是先找出自己感觉停滞的部位(一般潭中附近多点，应该感觉被石头挡住了)。)找到后。这时候我觉得皮肤毛孔的活力像山洪暴发一样倾泻而出。这时候如果放气正确，应该能听到类似气球放气的声音。久而久之，你会感到释然，淤血也就消失了。此法不宜时间过长，否则容易因元气释放过多而导致虚脱等症状。此外，大多数有这种症状的人还没有发现田单的后果。以下方法可以供你参考。想要找到自己的腹部，首先要找到自己的命运。那么如何找到自己的命运呢？其实方法很简单。让你的朋友或者家人(你可以自己照照镜子)用手摸摸你的背，屁股上方不远处会有一个凹陷的地方(很难找到一个胖子)。)这是你的宿命。然后找到自己的肚脐，想着用一条线把肚脐和命门连起来(应该是一条直的对角线)，然后取中点做自己的腹部。古法常说肚脐下三寸为腹，但我不认同这种方法。人的身体结构不一样。有的人肚脐低，有的人肚脐高。怎么才能概括呢？而且用古法找腹部的人，往往容易导致气在皮肤表面流动，根本没有把气导入脉络(古法只写明肚脐下三寸，没有写明向内几寸)。所以容易造成气行于穴位之间，不能入脉，导致肌肉肿胀，气滞。找到腹部后，其他穴位都可以以腹部的位置为参考，就像在体内构建了一个巨大的坐标系，很多穴位都是它坐标系中的点。思维解气法是我自己练气功多年总结出来的，找丹田法是我师傅亲自教的，希望对朋友你有帮助。