拉丁舞中的伦巴可以瘦腿吗？我今年19岁，大腿小腿很粗！我想学拉丁舞伦巴。我听说我跳拉丁舞。

这完全是误解。拉丁舞不会分伦巴和其他种类，想接触的话。都是拉丁舞。拉丁舞可以瘦下来瘦腿很有效！而你说的长肌肉是错误的跳舞方式导致肌肉的横向长度。如果你跳得正确，它是不存在的。反而你的腿会有条状肌肉，挺好看的~ ~ ~而且如果你想减肥，跳舞只是比较适合，力量之类的比较适合！但是学习拉丁语是一个循序渐进的过程。你必须先学伦巴，再学恰恰、牛仔、桑巴、斗牛！所以来吧。