什么水果榨汁好?

问题1:什么水果榨汁后好吃?橘子、苹果、葡萄、雪梨、西瓜等。,都行。

结合起来,

香蕉+香草冰淇淋;

木瓜+鲜奶;

苹果+梨+芒果;

猕猴桃+芹菜+汇源橙汁;

……

你可以试试,随便搭配什么味道好的。

水果有它所有的功能。

天然的水果和蔬菜可以保护皮肤,它们含有维生素C和大量的水分,这些食物含有大自然的香味,所以美容护肤的效果更好。

具体:

胡萝卜苹果汁

材料:4根胡萝卜和2个大苹果。

做法:将胡萝卜洗干净,保留顶部的有机叶子。洗苹果。先把胡萝卜榨汁,再把苹果榨汁。混合,搅拌,立即饮用。

功效:这是为数不多的可以混合的果蔬汁。胡萝卜和苹果汁不仅美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这种混合汁还有美容的作用,对皮肤非常有益。红苹果的味道比较甜,所以如果榨汁的时候用红苹果,胡萝卜也是甜的,会让果汁变得很甜。所以,你也可以用青苹果来做果汁。

β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、果胶、镁、钾和磷。

维生素B1,维生素B2,维生素B3,维生素B6和维生素E,铜,铁和锌。

西洋菜苹果汁

材料:1/2把豆瓣菜,3个甜苹果。

做法:将原料、果汁、饮料洗净。

功效:这种混合果汁是一种非常好的身体排毒剂。它可以清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,还可以用作利尿剂和泻药。

β-胡萝卜素、果胶、叶酸、钠、铁、钙、镁、磷、钾、维生素C和维生素e。

其他B族维生素、锌和铜。

覆盆子苹果汁

材料:1篮覆盆子,3个苹果,1根香蕉。

做法:用流水将覆盆子和苹果彻底洗净,然后将苹果切块。香蕉先去皮榨汁。然后树莓和苹果榨汁。彻底混合,立即饮用。

功效:这是一种亮粉色的果汁,但不会太甜,因为树莓中有一种淡淡的特殊气味。为了使果汁变甜,可以加入1香蕉。这是一种具有强大清洁功能的果汁,适合身体快速排毒,有助于缓解感冒症状。如果你感冒了,你可以在睡觉前喝一杯这种果汁。香蕉中的天然色氨酸会促进你的睡眠。

β-胡萝卜素、维生素H、氯、果胶、叶酸、钙、铁、镁、磷、钾和维生素c。

其他B族维生素、维生素E、铜和锌。

苹果菠萝姜汁

材料:1 cm姜根,1/2个苹果,1/3个大菠萝。

做法:生姜、菠萝去皮。把苹果洗干净,切成片。将菠萝切成可以榨汁的薄片。先把姜榨汁,再把苹果和菠萝榨汁。混合并搅拌挤出的果汁,直到它起泡。准备好后立即饮用。

功效:这是一种浓稠的、乳黄色的混合汁,味道香甜,含有生姜的香味。生姜对内循环系统有很强的作用,还能缓解恶心、痛经等症状。菠萝对身体有很好的清洁作用,是治疗疾病的有效水果。苹果也是非常好的身体清洁剂和滋补品。因此,这种混合果汁含有大量的滋补品,如果你感到身体不适,这对你非常有益。

卷心菜芹菜苹果汁

材料:白菜200克,苹果2个,芹菜1根。

制作:将白菜、芹菜梗清洗干净,切碎,苹果切块,然后放入榨汁机中榨汁。

功效:减肥、利胆、提神、护肤。

需要注意的几点:

首先,我们应该仔细选择榨汁的水果和蔬菜。第一,要保证新鲜度,榨汁前要清洗果蔬,防止水果上残留农药。

第二:果蔬洗净后,先去皮,然后切成小块,再放入榨汁机中榨汁,便于榨汁机正常工作。

第三:榨汁后立即饮用,因为果蔬的营养成分在空气中容易失去作用,鲜榨的会更新鲜,对身体有益...> & gt

问题2:哪些水果配果汁喝比较好,比如橘子、苹果、葡萄、雪梨、西瓜等。

结合起来,

香蕉香草冰淇淋;

木瓜鲜奶;

苹果梨芒果;

猕猴桃、芹菜、汇源橙汁;

……

你可以试试,随便搭配什么味道好的。

水果有它所有的功能。

天然的水果和蔬菜可以保护皮肤,它们含有维生素C和大量的水分,这些食物含有大自然的香味,所以美容护肤的效果更好。

具体:

胡萝卜苹果汁

材料:4根胡萝卜和2个大苹果。

做法:将胡萝卜洗干净,保留顶部的有机叶子。洗苹果。先把胡萝卜榨汁,再把苹果榨汁。混合,搅拌,立即饮用。

功效:这是为数不多的可以混合的果蔬汁。胡萝卜和苹果汁不仅美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这种混合汁还有美容的作用,对皮肤非常有益。红苹果的味道比较甜,所以如果榨汁的时候用红苹果,胡萝卜也是甜的,会让果汁变得很甜。所以,你也可以用青苹果来做果汁。β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、果胶、镁、钾和磷。

维生素b1、维生素b2、维生素b3、维生素b6和维生素E、铜、铁和锌。

西洋菜苹果汁

材料:1/2把豆瓣菜,3个甜苹果。

做法:将原料、果汁、饮料洗净。

功效:这种混合果汁是一种非常好的身体排毒剂。它可以清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,还可以用作利尿剂和泻药。

β-胡萝卜素、果胶、叶酸、钠、铁、钙、镁、磷、钾、维生素C和维生素e。

b族维生素、锌和铜。

覆盆子苹果汁

材料:1篮覆盆子,3个苹果,1根香蕉。

做法:用流水将覆盆子和苹果彻底洗净,然后将苹果切块。香蕉先去皮榨汁。然后树莓和苹果榨汁。彻底混合,立即饮用。

功效:这是一种亮粉色的果汁,但不会太甜,因为树莓中有一种淡淡的特殊气味。为了使果汁变甜,可以加入1香蕉。这是一种具有强大清洁功能的果汁,适合身体快速排毒,有助于缓解感冒症状。如果你感冒了,你可以在睡觉前喝一杯这种果汁。香蕉中的天然色氨酸会促进你的睡眠。

β-胡萝卜素、维生素H、氯、果胶、叶酸、钙、铁、镁、磷、钾和维生素c。

其他B族维生素、维生素E、铜和锌。

苹果菠萝姜汁

材料:1 cm姜根,1/2个苹果,1/3个大菠萝。

做法:生姜、菠萝去皮。把苹果洗干净,切成片。将菠萝切成可以榨汁的薄片。先把姜榨汁,再把苹果和菠萝榨汁。混合并搅拌挤出的果汁,直到它起泡。准备好后立即饮用。

功效:这是一种浓稠的、乳黄色的混合汁,味道香甜,含有生姜的香味。生姜对内循环系统有很强的作用,还能缓解恶心、痛经等症状。菠萝对身体有很好的清洁作用,是治疗疾病的有效水果。苹果也是非常好的身体清洁剂和滋补品。因此,这种混合果汁含有大量的滋补品,如果你感到身体不适,这对你非常有益。

卷心菜芹菜苹果汁

材料:白菜200克,苹果2个,芹菜1根。

制作:将白菜、芹菜梗清洗干净,切碎,苹果切块,然后放入榨汁机中榨汁。

功效:减肥、利胆、提神、护肤。

需要注意的几点:

首先,我们应该仔细选择榨汁的水果和蔬菜。第一,要保证新鲜度,榨汁前要清洗果蔬,防止水果上残留农药。

第二:果蔬洗净后,先去皮,然后切成小块,再放入榨汁机中榨汁,便于榨汁机正常工作。

再次,榨汁后要立即饮用,因为果蔬的营养成分在空气中容易失去作用,鲜榨的会更新鲜有益......> & gt

问题3:什么水果可以混合在一起做果汁?芒果和苹果加牛奶味道很好。

简单来说:口味相近的合作就简单多了。

下面有几个优秀的组合,供大家参考。

水果搭配规则

首先,这里说的果汁不是榨汁机榨出来的果汁,而是用料理机把水果和适量的纯净水混合在一起。

(或牛奶、酸奶)、糖或蜂蜜,碾碎搅拌,一般不过滤果肉。不要认为加水会破坏味道。

用这种方法制作的果汁口感更好,避免了果汁太酸,不浪费原料,制作更方便。

规则1水果基本上可以分为醇香的和新鲜的。

醇厚与醇厚、鲜与鲜的结合才会有好的风味。

醇厚:香蕉,木瓜,火龙果,草莓,芒果,杏,

新鲜:柠檬,黄瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜。

难以分辨:西红柿、苹果、橙子、桃子、猕猴桃、菠萝、柚子、樱桃。

我试过:苹果+橘子+雪梨;雪梨+黄瓜;柚子+苹果;番茄+柠檬+柚子挺好的。

规则二:牛奶适合加醇香的水果。

你不能在牛奶中加入酸水果。酸会使牛奶结块。我试着往牛奶里滴醋,它真的结块了。

据说这些水果不能加在牛奶里。供你参考:橙子、猕猴桃、菠萝、柚子、柠檬。

经典组合:牛奶+香蕉+木瓜

用量是一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜。含糖量高的香蕉可以少放点糖。

牛奶最好是热的,喝完香气扑面而来~ ~

牛奶加苹果,火龙果,草莓,芒果很好吃。

酸奶不像牛奶那么忌讳,什么都可以加。但是不能用粘稠的酸奶,应该用酸奶饮料。

就是酸奶的那种,不然不容易搅拌。注意酸果汁,请多加糖或蜂蜜。

西瓜+雪碧:超级解暑

红酒+雪梨:排毒养颜

芒果多才多艺,什么都好吃。

柠檬是神奇的,只要一小块,任何组合,都会带来清香的味道。

最终的规则是创新。当很多水果放在一起做果汁,会有单独吃不到的美味,很神奇。

多吃水果的好处:

水果指的是可以直接生吃的肉质和最甜的植物果实。它不仅营养丰富,还能帮助消化。水果是一些可食用植物果实和种子的总称。水果具有降血压、延缓衰老、减肥、美容、明目、抗癌、降低胆固醇、补充维生素等保健功能。

问题四:什么水果榨汁喝白桃汁?

材料:桃子1柠檬汁1汤匙牛奶1/3杯酸奶2汤匙。

做法:1。将桃子去皮去核,切成大小合适的块。

2.将所有原料放入搅拌机中搅拌。

酸奶和牛奶的比例可以根据个人喜好调整。

提示:桃子、牛奶、酸奶和制成的酸甜饮料。桃子中有一种膳食纤维——果胶,含量特别丰富,能被人体完全吸收。酸奶可以清洁肠胃环境,所以这种果汁可以有效预防和治疗疾病。

喝果汁有很多好处,自制果汁的健康和美味对你来说是不可抗拒的。那么如何自制果汁呢?下面,我将介绍几种简单的果汁制备方法。你不妨自己试试。

新鲜西瓜汁

食材:西瓜2000克,鲜奶400克,糖50克,冰块(备用,视用餐人数而定)。

做法:将西瓜瓤切块,放入榨汁机中榨汁。然后将西瓜汁、鲜奶、糖、冰块倒入干净的容器中,搅拌均匀后饮用。

功效:醒酒明目,清热解暑,利尿消肿,降血压,美容。

鲜奶梅子汁

材料:李子200克,糖50克,鲜奶400克,冰块50克。

做法:将梅子洗净,去核,与鲜奶、糖一起放入搅拌机中,边搅拌边加入冰块,搅拌均匀即可饮用。

功效:生津利尿,清肝热。

草莓柠檬汁

材料:草莓100g,酸奶半杯,柠檬半个,冰片2片,方糖1茶匙。

做法:将草莓、柠檬去皮,全部放入榨汁机中,与酸奶混合。倒入杯中,加入冰片和甜味剂。

功效:草莓是维生素C含量最高的水果,对痘痘、粉刺有很好的效果。脸上或身上痘痘横行的时候,可以喝。

橙汁和菠萝汁

材料:橙子1个,菠萝100g,西红柿1个,芹菜5g,蜂蜜1茶匙,柠檬半个。

做法:将橙子去皮,菠萝(也叫凤梨)去皮,西红柿切成合适大小。柠檬去皮后,将所有的柠檬和芹菜放入榨汁机中榨汁,然后根据自己的喜好加入蜂蜜。

功效:本品富含维生素A,能改善皮肤新陈代谢,增强皮肤对* * *和细菌的抵抗力,防止皮肤老化。

苹果葡萄汁

材料:苹果3个,葡萄500g,柠檬1个,蜂蜜50g,凉开水一大杯。

做法:苹果、柠檬洗净,去皮切块,葡萄洗净,去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬、凉开水放入榨汁机中,搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。

功效:养血益气,健脑养神。

哈密瓜汁:

材料:哈密瓜半个,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许。

做法:1。哈密瓜去皮,切块,放入搅拌机。

2.加入碎冰制成果汁,倒入杯中。

3.加入柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀后饮用。

甜瓜酪乳:

材料:哈密瓜半个,酸奶约250cc,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许。

做法:1。哈密瓜去皮,切块,放入搅拌机。

2.加入酸奶、柠檬汁和蜂蜜制成果汁,倒入杯中。

3.饮用前加入碎冰,搅拌均匀。

柑橘蜂蜜汁:

材料:橘子一个,蜂蜜少许,碎冰少许。

做法:1。将橙子洗净,切成两半,用榨汁机榨出汁来。

倒入杯中,加入蜂蜜,与碎冰混合。

香蕉牛奶汁:

材料:香蕉一根,鲜奶300cc左右,蜂蜜少许。

做法:1。将香蕉去皮,切成小块,放入搅拌机中。

加入鲜牛奶和蜂蜜制成果汁。

菠萝番茄汁:

材料:1/4个菠萝、1汤匙蜂蜜、约200cc番茄汁、少许碎冰。

做法:1。将菠萝去皮,切成块,放入搅拌机中。

2.加入蜂蜜,将番茄汁打成汁,倒入杯中。

3.饮用前加入碎冰,搅拌均匀。

蜂蜜杨桃汁:

材料:杨桃一个,柠檬汁少许,蜂蜜一汤匙。

做法:1。杨桃洗净,头尾切块,去籽。

2.将柠檬汁加入搅拌机,蜂蜜打成汁后即可饮用。

木瓜牛奶汁:

材料:木瓜1/4片,鲜奶约300cc,蜂蜜1汤匙,碎冰少许。

做法:1。木瓜去皮...> & gt

问题五:什么水果榨汁好(比较适合榨汁)?橘子、苹果、葡萄、雪梨、西瓜等。,都行。

结合起来,

香蕉+香草冰淇淋;

木瓜+鲜奶;

苹果+梨+芒果;

猕猴桃+芹菜+汇源橙汁;

……

你可以试试,随便搭配什么味道好的。

水果有它所有的功能。

天然的水果和蔬菜可以保护皮肤,它们含有维生素C和大量的水分,这些食物含有大自然的香味,所以美容护肤的效果更好。

具体:

胡萝卜苹果汁

材料:4根胡萝卜和2个大苹果。

做法:将胡萝卜洗干净,保留顶部的有机叶子。洗苹果。先把胡萝卜榨汁,再把苹果榨汁。混合,搅拌,立即饮用。

功效:这是为数不多的可以混合的果蔬汁。胡萝卜和苹果汁不仅美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这种混合汁还有美容的作用,对皮肤非常有益。红苹果的味道比较甜,所以如果榨汁的时候用红苹果,胡萝卜也是甜的,会让果汁变得很甜。所以,你也可以用青苹果来做果汁。

β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、果胶、镁、钾和磷。

维生素B1,维生素B2,维生素B3,维生素B6和维生素E,铜,铁和锌。

西洋菜苹果汁

材料:1/2把豆瓣菜,3个甜苹果。

做法:将原料、果汁、饮料洗净。

功效:这种混合果汁是一种非常好的身体排毒剂。它可以清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,还可以用作利尿剂和泻药。

β-胡萝卜素、果胶、叶酸、钠、铁、钙、镁、磷、钾、维生素C和维生素e。

其他B族维生素、锌和铜。

覆盆子苹果汁

材料:1篮覆盆子,3个苹果,1根香蕉。

做法:用流水将覆盆子和苹果彻底洗净,然后将苹果切块。香蕉先去皮榨汁。然后树莓和苹果榨汁。彻底混合,立即饮用。

功效:这是一种亮粉色的果汁,但不会太甜,因为树莓中有一种淡淡的特殊气味。为了使果汁变甜,可以加入1香蕉。这是一种具有强大清洁功能的果汁,适合身体快速排毒,有助于缓解感冒症状。如果你感冒了,你可以在睡觉前喝一杯这种果汁。香蕉中的天然色氨酸会促进你的睡眠。

β-胡萝卜素、维生素H、氯、果胶、叶酸、钙、铁、镁、磷、钾和维生素c。

其他B族维生素、维生素E、铜和锌。

苹果菠萝姜汁

材料:1 cm姜根,1/2个苹果,1/3个大菠萝。

做法:生姜、菠萝去皮。把苹果洗干净,切成片。将菠萝切成可以榨汁的薄片。先把姜榨汁,再把苹果和菠萝榨汁。混合并搅拌挤出的果汁,直到它起泡。准备好后立即饮用。

功效:这是一种浓稠的、乳黄色的混合汁,味道香甜,含有生姜的香味。生姜对内循环系统有很强的作用,还能缓解恶心、痛经等症状。菠萝对身体有很好的清洁作用,是治疗疾病的有效水果。苹果也是非常好的身体清洁剂和滋补品。因此,这种混合果汁含有大量的滋补品,如果你感到身体不适,这对你非常有益。

卷心菜芹菜苹果汁

材料:白菜200克,苹果2个,芹菜1根。

制作:将白菜、芹菜梗清洗干净,切碎,苹果切块,然后放入榨汁机中榨汁。

功效:减肥、利胆、提神、护肤。

需要注意的几点:

首先,我们应该仔细选择榨汁的水果和蔬菜。第一,要保证新鲜度,榨汁前要清洗果蔬,防止水果上残留农药。

第二:果蔬洗净后,先去皮,然后切成小块,再放入榨汁机中榨汁,便于榨汁机正常工作。

第三:榨汁后立即饮用,因为果蔬的营养成分在空气中容易失去作用,鲜榨的会更新鲜,对身体有益...> & gt

问题6:哪些水果对苹果汁有好处?一般来说水果不适合榨汁,但是有一种苹果核的番茄汁很有营养!还能起到养生的作用!

问题7:哪几种水果最适合榨果汁?草莓柠檬汁

材料:草莓100g,酸奶半杯,柠檬半个,冰片2片,方糖1茶匙。

做法:将草莓、柠檬去皮,全部放入榨汁机中,与酸奶混合。倒入杯中,加入冰片和甜味剂。

功效:草莓是维生素C含量最高的水果,对痘痘、粉刺有很好的效果。脸上或身上痘痘横行的时候,可以喝。

橙汁和菠萝汁

材料:橙子1个,菠萝100g,西红柿1个,芹菜5g,蜂蜜1茶匙,柠檬半个。

做法:将橙子去皮,菠萝(也叫凤梨)去皮,西红柿切成合适大小。柠檬去皮后,将所有的柠檬和芹菜放入榨汁机中榨汁,然后根据自己的喜好加入蜂蜜。

功效:本品富含维生素A,能改善皮肤新陈代谢,增强皮肤对* * *和细菌的抵抗力,防止皮肤老化。

苹果葡萄汁

材料:苹果3个,葡萄500g,柠檬1个,蜂蜜50g,凉开水一大杯。

做法:苹果、柠檬洗净,去皮切块,葡萄洗净,去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬、凉开水放入榨汁机中,搅拌均匀,加入蜂梗即可饮用。

功效:养血益气,健脑养神。

哈密瓜汁:

材料:哈密瓜半个,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许。

做法:1。哈密瓜去皮,切块,放入搅拌机。

2.加入碎冰制成果汁,倒入杯中。

3.加入柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀后饮用。

甜瓜酪乳:

材料:哈密瓜半个,酸奶约250cc,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许。

做法:1。哈密瓜去皮,切块,放入搅拌机。

2.加入酸奶、柠檬汁和蜂蜜制成果汁,倒入杯中。

3.饮用前加入碎冰,搅拌均匀。

柑橘蜂蜜汁:

材料:橘子一个,蜂蜜少许,碎冰少许。

做法:1。将橙子洗净,切成两半,用榨汁机榨出汁来。

倒入杯中,加入蜂蜜,与碎冰混合。

香蕉牛奶汁:

材料:香蕉一根,鲜奶300cc左右,蜂蜜少许。

做法:1。将香蕉去皮,切成小块,放入搅拌机中。

加入鲜牛奶和蜂蜜制成果汁。

菠萝番茄汁:

材料:1/4个菠萝、1汤匙蜂蜜、约200cc番茄汁、少许碎冰。

做法:1。将菠萝去皮,切成块,放入搅拌机中。

2.加入蜂蜜,将番茄汁打成汁,倒入杯中。

3.饮用前加入碎冰,搅拌均匀。

蜂蜜杨桃汁:

材料:杨桃一个,柠檬汁少许,蜂蜜一汤匙。

做法:1。杨桃洗净,头尾切块,去籽。

2.将柠檬汁加入搅拌机,蜂蜜打成汁后即可饮用。

木瓜牛奶汁:

材料:木瓜1/4片,鲜奶约300cc,蜂蜜1汤匙,碎冰少许。

做法:1。木瓜去皮去籽,切块放入搅拌机。

2.加入蜂蜜、鲜奶、碎冰制成果汁饮用。

问题8:哪些水果不适合榨汁,哪些水果最好吃?一般水果都可以榨汁,但如果不是特别需要,一般不建议榨汁。喝果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄入。这些纤维素具有预防和减少糖尿病和心血管疾病的保健作用,还能有效促进胃肠蠕动和排便。

苹果、梨、柚子、橘子、橙子、猕猴桃、葡萄、葡萄干等。都是好的水果,没有最好的,只有适合自己的,平衡多种选择的。

问题9:什么水果挤在一起更好吃更有营养?橘子、苹果、葡萄、雪梨、西瓜等。,都行。组合起来,香蕉+香草冰淇淋;木瓜+鲜奶;苹果+梨+芒果;猕猴桃+芹菜+汇源橙汁;.....你可以试试,哪个味道好。水果有它所有的功能。天然的水果和蔬菜可以保护皮肤,它们含有维生素C和大量的水分,这些食物含有大自然的香味,所以美容护肤的效果更好。具体:胡萝卜苹果汁原料:胡萝卜4根,大苹果2个做法:将胡萝卜洗干净,保留顶部的有机叶子。洗苹果。先把胡萝卜榨汁,再把苹果榨汁。混合,搅拌,立即饮用。功效:这是为数不多的可以混合的果蔬汁。胡萝卜和苹果汁不仅美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这种混合汁还有美容的作用,对皮肤非常有益。红苹果的味道比较甜,所以如果榨汁的时候用红苹果,胡萝卜也是甜的,会让果汁变得很甜。所以,你也可以用青苹果来做果汁。β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、果胶、镁、钾和磷。维生素B1,维生素B2,维生素B3,维生素B6和维生素E,铜,铁和锌。豆瓣苹果汁原料:1/2放豆瓣和3个甜苹果。做法:将原料、果汁、饮料洗净。功效:这种混合果汁是一种非常好的身体排毒剂。它可以清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,还可以用作利尿剂和泻药。β-胡萝卜素、果胶、叶酸、钠、铁、钙、镁、磷、钾、维生素C和维生素e。其他B族维生素、锌和铜。覆盆子苹果汁食材:1筐覆盆子、3个苹果、1根香蕉做法:用流水将覆盆子和苹果彻底洗净,然后将苹果切块。香蕉先去皮榨汁。然后树莓和苹果榨汁。彻底混合,立即饮用。功效:这是一种亮粉色的果汁,但不会太甜,因为树莓中有一种淡淡的特殊气味。为了使果汁变甜,可以加入1香蕉。这是一种具有强大清洁功能的果汁,适合身体快速排毒,有助于缓解感冒症状。如果你感冒了,你可以在睡觉前喝一杯这种果汁。香蕉中的天然色氨酸会促进你的睡眠。β-胡萝卜素、维生素H、氯、果胶、叶酸、钙、铁、镁、磷、钾和维生素c。其他B族维生素、维生素E、铜和锌。苹果菠萝姜汁原料:1 cm姜根、1/2个苹果、1/3个大菠萝做法:生姜、菠萝去皮。把苹果洗干净,切成片。将菠萝切成可以榨汁的薄片。先把姜榨汁,再把苹果和菠萝榨汁。混合并搅拌挤出的果汁,直到它起泡。准备好后立即饮用。功效:这是一种粘稠、乳黄色的混合果汁,味道香甜,含有生姜的香味。生姜对内循环系统有很强的作用,还能缓解恶心、痛经等症状。菠萝对身体有很好的清洁作用,是治疗疾病的有效水果。苹果也是非常好的身体清洁剂和滋补品。因此,这种混合果汁含有大量的滋补品,如果你感到身体不适,这对你非常有益。白菜、芹菜、苹果汁原料:白菜200g、苹果2个、芹菜1根。制作:将白菜和芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁。具有减肥、利胆、提神、护肤的功效。

问题10:香蕉和什么水果榨汁?草莓+苹果+香蕉有排毒功能,特别香+无忧无虑的甜,1袋草莓200G,苹果3个,1香蕉,苹果要切块,这样更容易榨汁。如果喜欢喝甜一点的,再放一根香蕉,不要放糖或者蜂蜜。