我晚上可以吃冰淇淋吗？

冰淇淋是冷的。如果食用不当，可能会导致肠胃不适、胃痛、腹胀等症状。建议日常生活中应避免过量食用冰淇淋等寒凉刺激性食物，可适当摄入富含各种营养素的水果和蔬菜。

冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡觉会让身体没有时间燃烧脂肪。