樱桃番茄的热量是多少?

圣女果的热量相对较低,每100克圣女果仅含20卡热量。这些热量摄入体内后,不会导致脂肪堆积,不会形成肥胖,可以起到减肥的作用。从营养学的角度来看,圣女果中的果酸和铁离子含量丰富,可以刺激食欲,改善缺铁性贫血。

小番茄吃不完怎么保存;

1.储存在通风处。

可以把买回家的小番茄直接存放在通风、阴凉、无阳光直射的地方。这种方法比较简单,可以让小番茄很好的保存,可以很好的锁住小番茄的营养价值和鲜味。但保存时间不宜过长,越早食用越好。

2.制冷方法

成熟的西红柿可以直接放入冰箱保存,2-4度之间的冷藏效果更好,可以保存十天左右。如果储藏温度低,小番茄会失去原有的风味,很可能会冻伤。因为小番茄在冷藏的时候会散发出“乙烯”,这种物质会催熟其他蔬菜或水果,所以在储存小番茄的时候,要单独用保鲜袋包好,或者放在保鲜盒里储存。