超级好吃的自制果汁搭配表
超级好吃的自制果汁搭配表,炎热的夏天来了,这个时候很多人都很喜欢喝冰镇果汁,也有很多人想亲手制作这样的果汁,那么下面就为大家分享一下超级好吃的自制果汁搭配表。
超级好吃的自制果汁配表1 1,紫甘蓝+芒果+梨
2.胡萝卜+橘子+姜汁
3、菠萝+西兰花根+橙子+胡萝卜+白菜芯
4.黑缇+梨+苹果+胡萝卜+白菜芯
5、红心番石榴+黄瓜+蓝莓
6.释迦牟尼+黄瓜+柠檬
7、蓝莓+橙子+苦瓜
8.桑葚+橘子+胡萝卜
9、金桔+黄瓜+梨
10,金桔+芹菜+胡萝卜+橙子
11,紫甘蓝+梨+猕猴桃
12,橘子+柠檬+胡萝卜+白菜芯+梨
13,南瓜+苹果
14,黄椒+草莓+苹果
15,红心番石榴+黄瓜+胡萝卜+白菜芯+梨
16,芒果+橘子+胡萝卜+黄瓜
17,菠萝+黑葡萄干+黄瓜+西兰花+柠檬
18,柚子+柠檬+橙子+胡萝卜+白菜芯+西兰花根
19,柚子+黄瓜
20、菠萝+胡萝卜+苦瓜
21,白菜核+梨+猕猴桃
22.白菜芯+紫甘蓝芯+柚子+橙子+蓝莓
23.白菜核+柚子+梨+胡萝卜+蓝莓
24.紫甘蓝+柚子+黄瓜+梨+柠檬
25.紫甘蓝+甘蓝核+胡萝卜+梨+柚子+樱桃
26.柚子+橘子+梨+苦瓜+黄瓜
27、橘子+苹果+梨+黄瓜+紫甘蓝芯+胡萝卜+樱桃
28.胡萝卜+苹果+黄瓜+橘子+红甜椒
29、西葫芦+黄瓜+苹果+梨
30.橘子+苹果+黄瓜+西兰花根
31,黑缇+黄瓜+白菜芯+苹果+猕猴桃
32.番茄+苹果
超级好吃的自制果汁配表2 1,西番莲雪梨
百香果又香又酸,配雪梨再合适不过了。注意,百香果不需要打碎,直接加入榨好的雪梨汁即可。
2、草莓西瓜汁
西瓜是甜的,草莓是香的,红色很诱人。两人在一起很甜很甜,但不会太甜。
3.鳄梨雪梨汁
雪梨为牛油果增添了甜味,最后的颜色是非常新鲜的奶绿色,味道刚刚好,不油腻。
4.草莓石榴汁
甜甜地混着一点酸。所有的鲜榨果汁加草莓都有一点香味。颜色也很讨喜。
5.香蕉牛奶
香蕉减弱了牛奶的味道,男女老少都喜欢!
6.黄瓜苹果汁
这两种果蔬都是很好的瘦身果蔬汁。
7、石榴汁
红石榴具有抗氧化、排毒功能,多吃有助于美白瘦身。
8.黄瓜猕猴桃果汁
可以让你有饱腹感,促进排毒。是美容养颜中很好的瘦身产品。
9.桃子牛奶
一两桃子和四分之三袋牛奶,口感很细腻,香甜可口。
10,芒果+菠萝+百香果+养乐多+蜂蜜
百香果汁,有菠萝和芒果的香味,有养乐多和一点乳酸菌的味道,很好喝。
11,火龙果养乐多
颜色有点像黑芝麻糊~喜欢火龙果的宝宝试试,味道不错。
12,芒果橙汁
比芒果和菠萝更小更新鲜,甜度更高。
13,黄瓜芹菜汁
芹菜粗纤维有利于消化和排便。可以加点蜂蜜。吃起来又甜又有嚼劲。
14,胡萝卜橙汁
橙子的味道会完全盖过胡萝卜,所以不用担心不吃胡萝卜的熊海子会吃,但是有营养,味道也不错。
15,芒果椰奶
它不仅有芒果的香味,还有很浓的奶香味。
16,猕猴桃雪梨汁
雪梨猕猴桃几乎是无错搭配,富含VC,有利于水肿。
17,芒果菠萝汁
这两种热带水果混合在一起的香气引人注目,芒果的甜味正好中和了菠萝的酸味,老少皆宜。
18,草莓养乐多
颜色超级可爱,搭配比例可以根据个人口味调整。
19,木瓜红提
木瓜和红葡萄的搭配也很惊喜,还可以加一点香蕉,增加“回味”。
20.柚子苹果
如果怕纯柚子汁太酸,可以加一点苹果进去,味道会更甜。
超好吃自制果汁配表3 1,芒果椰子汁
材料:芒果1,椰子1,香蕉1,蜂蜜半勺,可可仁1,牛奶150g。
功效:清凉爽口,特别适合夏天不思饮食睡眠的人。
2、苹果萝卜汁
材料:苹果1个,胡萝卜半根,牛奶150g,蜂蜜少许。
功效:富含维生素A、C和果胶,是一款老少皆宜的夏季饮品。
3.葡萄柠檬汁
原料:葡萄150g,柠檬1个,蜂蜜适量。
功效:使皮肤光滑红润。
4.柠檬苹果汁
食材:你需要1/2个中等大小的苹果,1/4个柠檬,几根小胡萝卜。
功效:特别适合油性皮肤的女生。
5、菠萝苦瓜仙汁
原料:菠萝1/5,苦瓜1/2,仙果3。
功效:适用于痘痘肌肤,同时可以美白肌肤,缓解疲劳。
6.木瓜牛奶汁
材料:木瓜70g(生:熟= 5: 3),鲜奶150g,凉开水50g。
功能:滋养肌肤,醒胃,润肤,常喝红润脸色,利尿,通便。
7.悉尼香蕉莴苣汁
原料:雪梨1,香蕉1,生菜100g,柠檬1。
做法:雪梨洗净去皮,切成可以放入榨汁机的大小;将香蕉去皮,切成几段;生菜洗净,用香蕉包好;将柠檬皮切成四份,去核;将所有原料依次放入榨汁机中,榨成汁。
功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤。
8、香蕉桃牛奶
材料:香蕉1,桃子1,鲜奶1/2杯,蜂蜜1汤匙,柠檬汁(几滴就好)。
功效:令肌肤水嫩光滑。这种果汁营养极其丰富,含有丰富的维生素、钙和矿物质,对美容和健康非常有益。
体验:可以用草莓代替桃子,效果和口感都很好。如果怕发胖,可以选择低脂鲜奶。
9、橙汁菠萝汁
材料:2个橙子,65438菠萝+0/4,半个柠檬,半个苹果。
做法:将菠萝、苹果去皮去核,分别放入榨汁机中榨汁;将橙子和柠檬榨汁;最后将四种果汁混合均匀。
功效:本品为含有丰富维生素A含量的果汁,能改善皮肤新陈代谢,增强皮肤对刺激和细菌的抵抗力。还能促进血液循环,防止皮肤老化。
10,猕猴桃和菠萝汁
材料:猕猴桃2个,菠萝65438个+0/4个,开水200ml。
做法:菠萝去皮,切片,用盐水浸泡5分钟。猕猴桃去皮切片。菠萝片和猕猴桃片加开水打成汁。