夏天穿什么衣服适合坐月子？

夏天虽然热，但为了避免着凉，在户外晒太阳时还是要穿长裤，选择短袖上衣。

平时最好穿长衣、长裤、袜子，尤其是洗完澡后。

2.选择纯棉和吸汗的衣服。

在坐月子期间，产妇容易出汗。夏天天气炎热干燥时，排汗量会增加。所以最好选择纯棉、吸汗的衣服。如果衣服湿了，要及时更换。

3、睡衣要宽松，必要时可以穿袜子睡觉。

夏天睡觉因为天气原因，睡眠质量会差，所以为了睡得更舒服，应该选择宽松的睡衣。

另外，有些孕妇入睡后会推被子，容易着凉。睡觉时最好穿睡衣和袜子。

4.夏季坐月子不要穿塑身衣。

为了恢复孕前的身材，很多孕妇在生完孩子后都会穿塑身衣，但是夏天不适合穿塑身衣，因为塑身内衣不仅不利于产后恢复，而且紧身，不利于排。

5.根据天气，适当增减衣服。

夏天穿什么可以根据天气情况增加。如遇雷雨天气或低温天气，可多穿点衣服。

如果要出去晒太阳，最好带上头巾，以防着凉。

虽然夏天坐月子比较闷热，但是孕妇还是要注意调节自己的情绪，不要给自己太大的压力。

虽然夏季坐月子要注意保暖，但也要根据天气的具体变化添加衣物，避免裤子穿多了中暑。