酵素吃了副作用大吗？会长痘痘吗？

我问过学医的姐姐，吃酵素不会给身体带来什么副作用。原因很简单。出现便秘、肥胖和各种亚健康状态的人，基本都是由于自身制造酶的能力有限，产生的酶的数量、种类和活性不够，会导致体内各种消化代谢障碍，最终导致肥胖、便秘等现象。吃酵素不会长痘痘，反而会消除痘痘，让皮肤变好。我推荐吉祥京联。