女生肚子很大，为什么没瘦下来？什么原因会导致肚子大？
感觉166 kg，照片有点长，特别是大肚子。真的听说是湿湿的大肚子，但真的不知道。它迫使我变胖。我真的是踩了太多的雷霆减肥了，因为我真的最多坚持锻炼半个月，晚上跑步成了腿部肌肉的一种趋势。这么多年我很快就不减肥了(不知道有没有区别)。多少？知道自己的肥胖类型会事半功倍，一定要对症下药。单纯性肥胖体脂分布均匀，不存在内分泌紊乱或代谢紊乱。肥胖有遗传原因，也可能是营养过剩造成的。
最好的减肥方法也是最快的减肥方法之一。不管是吃减肥药还是运动减肥，体重和脂肪都会在三天内发生变化。如果没有变化，说明你用错了方法。不要为了减肥而节食！！千万不要节食！！节食对身体不好，尤其是女生，会影响月经。)肥胖导致淀粉转化功能吸收异常，淀粉类食物的摄入会直接转化为脂肪。(这种脂肪首先要改善饮食结构，减少淀粉主食的摄入，增加蛋白质和蔬菜的摄入。这类肥胖者只吃减肥药或者运动减肥是无效的，但是可以用饮食代替10运动减肥。
比如麦片代替饼干，淀粉含量很少，效果会更好。)脂质型肥胖导致脂质代谢异常。一般来说，人们喜欢吃重口味，油腻和辛辣的食物，这很容易导致脂肪肝，心脑血管疾病和其他健康危害。(无论是通过减肥药还是运动减肥，都需要控制饮食中的高盐高脂，避免辛辣食物，多喝水，不喝酒，不吃零食。内脏型肥胖有脂质代谢异常，容易在腰腹部夹脂肪，但是这种脂肪可能无法在体外进行，看起来可能有点突出，但是内脏脂肪堆积很严重，主要在肝脏和肠道(首先为了减少油脂摄入，运动的效果并不理想，可以选择服用口服减肥产品。
在选择减肥药的时候，一定要选择有国家认证的常规减肥药，进口减肥药也要有进出口标签，安全第一。这类肥胖患者一般都有便秘问题。在吃减肥药的时候，S也可以使用酵素、益生菌等减肥辅助产品，效果会更好。)代谢性肥胖，如肥胖，对减肥没有影响，不需要节食，适合懒人减肥，均衡饮食不熬夜。顽固的肥胖可能是错误的生活习惯或减肥方法的结果。最难减掉的脂肪类型是一种不易分解，容易恢复的脂肪。