腹泻后可以做剧烈运动吗？

腹泻未完全恢复，不建议剧烈运动。这种剧烈运动可能会降低抵抗力，不利于身体的恢复。

过度运动会损害身体的免疫功能，影响健康。

1.一般来说，剧烈运动后免疫力会下降1小时左右，需要24小时才能恢复到原来的水平。机体免疫力下降，在受到病菌和病毒攻击时，容易患感冒、肺炎和胃肠道传染病。所以体育锻炼要适量，以精神饱满，运动后不疲劳为标准。

2、运动后反应能力下降，平衡感下降，肌肉弹性下降。到了运动场，你会头晕恶心，吃不好，睡不好，情绪低落，易怒，便秘，腹泻，感冒。小心点。这很可能是整体疲劳造成的。当全身过度疲劳时，中枢神经系统受损，全身开始出现异常，是典型的神经症，有上述表现。这时，你应该停止运动，去看医生。

参考来源百度百科-过度运动