怎么瘦腿?以前腿细,现在小腿粗,因为工作是站着的。 其实快走,跳绳,有氧运动都不错。主要是运动前后拉伸,多压腿。那我给你推荐一款激活体内瘦素水平的产品。具体原理不太清楚,但是效果挺好的。每天滴在肚脐上就行了。还不错。