什么是广场健身舞？

广场舞是集自娱自乐和表演为一体的舞蹈形式，以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、群舞为主体。

广场舞适合各个年龄段的人。广场舞的特点是来自民间，借鉴了各种舞蹈(健美操、秧歌、民族舞、拉丁舞等)的可利用部分。)，并创造出轻盈、简约而富有美感的舞蹈步态。集体表演时颇具观赏性，运动量适中，对表演者的身体条件没有硬性要求，娱乐为先，对运动量和动作难度要求不高。