我每天走一万步减肥！初始体重250斤！怎么一点用都没有！什么时候有效！我吃得很多！特别饿。

根据你的体重，最好去专门的减肥机构。毕竟如果你的体重基数太大，仅仅靠走路是很难有明显效果的，运动减肥需要科学的饮食。如果只是想瘦几斤，在家每天喝2500到3000毫升的水就可以了。纯属手打，希望被采纳。